Deberes semanales del 2 al 9 de julio:

Foro sobre la dieta Weight Watcher's o también llamada "Dieta de los Puntos"
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sharini
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Re: Deberes semanales del 2 al 9 de julio

Mensaje por sharini » Mié 08 Jul 2009 16:39

Jo, no me va a dar tiempo a hacer nada, que no puedo ir a comprar hasta el viernes y no tengo de ná, por que no cobro hasta el viernes :sinunduro:

Bueno, pa los proximos, que lo que he visto se me cae la baba. :lol:

:beso:

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comilona69
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Re: Deberes semanales del 2 al 9 de julio

Mensaje por comilona69 » Mié 08 Jul 2009 16:52

Gracias raky, tengo que ir un día de estos a comprar al carrefour y al mercadona, que me acaebé los mandarin y no pue ser.. :wink:

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sharini
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Re: Deberes semanales del 2 al 9 de julio

Mensaje por sharini » Mié 08 Jul 2009 17:53

Ya se que dije que no iba a poner nada, pero es que he encontrado esta recetilla que hice hace tiempo en los deberes de BB, y que he vuelto a repetir porque les encanta a mi gente, aunque no sabía los puntos que tenía.

Pollo Chino-6 ptos por ración.

Imagen

Ingredientes(por ración)
pechuga de pollo sin piel a saciedad - 3 ptos
1pimiento rojo - 0 ptos
1 pimiento verde - 0 ptos
1 cebolla - 0 ptos
1 cd de aceite de oliva - 2.5 ptos
2 cd salsa de soja - 0 ptos
2 cd de salsa tomate- 0.5 ptos
1 vaso de agua con 1 pastilla de avecrem - 0 ptos
Edulcorante al gusto - 0 ptos.

Preparación:
Rehogar los vegetales troceados, incorporar el pollo hasta que dore, agregar el resto de ingredientes.
Cuendo el pollo esté tierno servir.

Bueno espero que os guste la recetuquí, de todos modos como soy nueva en esto de los puntos, si veis alguna pega me lo decis, que estoy verde con el tema puntos.

:beso:

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raky8
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Re: Deberes semanales del 2 al 9 de julio

Mensaje por raky8 » Mié 08 Jul 2009 18:09

Que pinta más rica tiene ese pollo :meapunto:

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azorki
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Re: Deberes semanales del 2 al 9 de julio

Mensaje por azorki » Mié 08 Jul 2009 20:33

diosssss que pollo más rico!!

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Re: Deberes semanales del 2 al 9 de julio

Mensaje por azorki » Mié 08 Jul 2009 20:40

bueno yo pongo mis segundos deberes que aunque sea un poco cutre poner esto no quiero dejar de participar jejejeje.... hamburguesa de to la vida jejeje (Americanada).... Por 7 puntos (si te sobran dos puntos también huevo a la plancha) yo no le hecho nada de aceite porque tengo una super sartén que no se pega y le hecho un poco de vino al hacerla

Imagen

lleva la maxi hamburguesa de ternera de Mar - 2,5p
pan de hamburguesa - 4p
1ct de ketchup- creo que gratis
lechuga, tomate, pepinillo y cebolla - 0p
1 loncha de queso light - 0,5p

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Re: Deberes semanales del 2 al 9 de julio

Mensaje por Aprendizdetodo » Mié 08 Jul 2009 21:22

A mi con estas hamburguesas me matáis!!! jajaja

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raky8
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Re: Deberes semanales del 2 al 9 de julio

Mensaje por raky8 » Jue 09 Jul 2009 08:04

And the winer is....

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Re: Deberes semanales del 2 al 9 de julio

Mensaje por Aprendizdetodo » Jue 09 Jul 2009 11:11

voy a deliberar raki ;)

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