MENÚS DE OCTUBRE CON FOTO:

[rosamad]

Chicassssss.... que se nos pierde uno de los mejores post!!!!!

Venga las fotografas que se animen!!!!

[azorki]

martes 6 de octubre


mi desayuno: 3,5p
bocadillo de pavo - 2,5p, zumo de naranja - 1p


mi comida:8,5p
felitellos rusos de los deberes de esta semana - 6p y berenjenas en la acifry - 0p con el aceite - 2,5p ( se me ha olvidado hacer le la foto a las berenjenas )


mi merienda: 0,5p
2 obleas
[



mi cena: 4,5p
pechuga de pollo - 2p, aceite - 2,5p y esparragos - 0p

[Bilb]

DESAYUNO
pan 2,5 p
jamon de york 0,5 p
cafe con leche 1 p


DURANTE LA MAÑANA
1 café 0,5 p


COMIDA
paella 10,6 p
melocotón 0 p


MERIENDA
2 mandarinas


CENA
esparragos 0 p (he dejado 2 en el plato)
champiñones actifry 0 p (he comido la mitad del plato, no podía más)
tomate tamizado 0 p
rollito primavera 1,2 p
cebolletas y pepinillos 0 p
mandarinas 0 p
chupachups cremosa 0,5 p


AHORRO 2,2 puntos

[xiroi]

tantas ideas que te dieron y te gastas los casi dos puntos en un rollito y un chupachups

Tú sí que vales !!!!!!



los platos blancos son como los que tengo yo especiales para pizza ... son grandiosos, no caben en el micro

[Bilb]

si, pero cené por 1,7 (incluyendo el chupa chups) y no pude con todo porque era mucha comida. Es que si dieran otras ideas... siempre verdura puaggggg

los platos no son blancos, son beige, y son platos llanos normales, de ikea

[xiroi]

bueno sí ... blancos, blancos no son

compré cuatro porque cuando hago pizza con los normales es muy incómodo cortarla ... se sale por los lados

por cierto, este post está de capa caída .. sólo azorki y tú

[Bilb]

ya te digo
mucho decir que vaya idea más buena, que era el mejor post que había habido nunca....y aquí todas abandonan
y para una que se anima va y le roban la cámara

(a mi si me entran en el micro)

[xiroi]

Pues para que no se diga ...hoy ya no porque no tengo aquí la cámara y me faltaría las obleas que me he comido y el desayuno de las 10 ... pero voy a intentar poner los menús

A ver si así se anima la gente y vuelve alguien más ... y así no me dices que tú haces la dieta medio bien y que yo la hago de culo

[Mar_08]

Bueno , ya estoy aquí de nuevo con los menús .. que le pasa a la gente que ya no cuelga sus menús ?

Miercoles 7 octubre

Desayuno:3'5 puntos

100ml leche y 40g gofio 3'5 puntos



Media mañana : 2'5 puntos

peras
6 galletas Amor 2'5



Comida 10'5 puntos

Arroz con pollo y aceitunas 8
2 tartitas de manzana (deberes de Bretema) 2'5



Merienda : 3 puntos

sandwich de queso fresco y tomate 2
200ml leche 1



Cena: 2'5 puntos

Coliflor con mayonesa 1
merengue con caramelo 1'5




Total 21 puntos

[dragona80]

Chicas el martes empiezo a subir mis menús, que ahora tengo movil nuevo que hace unas fotos que te c***s...que cada vez hay menos gente y éste post es fantástico...no puede perderse