6ª semana RETO S.S. (menús, deslices, ánimos ...):

[Toda]

Raky, menudo negocio hacen contigo los de los productos WW.
la verdad que viendo los ingredientes se ve que está currado para hacerlo completo

[tessa1969]

YO he comido otro producto ww, estoy encantada con ellos están buenisimos.

Hoy tocaba gratinado de pasta con queso (mucho queso) 5 clases diferentes de verduras (en todos sus platos hay 5 variedades de verdura por eso de la alimentación sana, eso me gusta asi tomo verdura) y jamon york.

Estaba buenisimo, sin duda uno de los platos que pienso comprar más veces. y todo por 6 puntitos.

8 minutos al micro y listo para comer.

has pensado en distribuirlos????Si es asi dimelo que me apunto a ser clienta

[Toda]

Bueno, yo creo que estoy preparada para volver a contar.
ya se me quitaron un par de rompederos de cabeza que tenía por ahí, así que HOY EMPIEZO, en viernes, sí señor, para anotar el peso del viernes siguiente, que empezar de lunes es muy malo, y así tengo toda la semana para arreglar lo que pase el finde

desayuno: 5p
leche de soja con avena y medio mango

mm: 2p
café con leche desn. y un wetabix

mm2: 1p
un yogur desnatado.

Cm: 4,5p
Ensalada simple, tortilla paisana, café con leche.

Mt. manzana (0p)

Cn. 5
hamburguesa vegetal (carísima, 3,5p), de guarnición salteado de verduras con poco aceite.

Total puntos. 17,5 (de 18)

Un beso

[Bilb]

yo ayer desayuné leche + (no recuerdo) 4 p
comí arroz + magro de lomo 5 p
1 bolsa gusanitos pequeña 1,5 p
fruta 0 p

cené patatas+ media lata calamares en su tinta 3 p
2 aceitunas preñadas 1 p
fruta 0 p

el resto del puntos se fueron en cafés, pan....
De momento lo llevo bien, van 3 dias comiendo mis puntos y 2,2 kilos menos.

[Toda]

Jolín, guapa 2 kilazos, eso es que estabas hinchada de tanto descontrol o algo así, porque es un montón.
pobre Criscelia, que difícil lo va a tener

[Bilb]

y la regla, que el martes estaba con ella recientita y ya se me ha ido, asi que fuera kilos.

Hoy he desayundo leche + farton normal + farton chocolate 4,5 p
para comer tengo macarrones 5 p

el resto del dia ni idea de lo que comeré.

[QUELY]

Buenos días, que ya es VIERNES!!!!!!!!!!!!

Pues ayer:

D: Melon+ leche soja con nescafe y miel+2 tostadas con tulipan soja y merme helios diet

MM:platano+ cafe solo+ cacahuetes naturales (encontré en casa una bolsa de cacahuetes con cascara que ya no me acordaba de ella, asi que hoy como los monos )

C: Pure verduras ligeresa (no me daba tiempo a nada mas)

MT: manzana+cafe solo descafeinado+ cacahuetes

C: revuelto de Espárragos verdes con 2 claras+ queso fresco 0%+ queso cabra+ 2 tortitas arroz+ yogu + pera + infu manzanilla con anis

RC: Leche caliente con chino mandarin y miel+ 5 galletas vitalinea+ 4 onzas choco lind 70% relleno de naranja (buenísimo)

Que tengais muy buena mañana!!!!!!

[desire3]

Buenos días, por fin llegó el viernes, aclamado y deseado viernes

Pues yo he desayunado un tazón de Kellogs (30gr) con leche desnatada --3 puntos
1 naranja o puntos

Comeré pasta con tomate, cebollita y puerros (4 puntos saciedad)
Yogurt de choco 1,5 puntos

Y ya veré que ceno y meriendo

La sorpresa es que hoy cuando me he levantado, me he pesado y he vuelto adelgazar 600 grs estoy que no me lo creo

[Toda]

Desiré una pregunta, las dos raciones de aceite te las tomas a la cena?? porque en la comida no has puesto.
recuerda que es importante seguir todos los puntos

[criscelia]

yo ayer desayuné leche + (no recuerdo) 4 p
comí arroz + magro de lomo 5 p
1 bolsa gusanitos pequeña 1,5 p
fruta 0 p

cené patatas+ media lata calamares en su tinta 3 p
2 aceitunas preñadas 1 p
fruta 0 p

el resto del puntos se fueron en cafés, pan....
De momento lo llevo bien, van 3 dias comiendo mis puntos y 2,2 kilos menos.

2,2 kilos!!! no sé si alegrarme o matarrrrteeeeeeeeee!!!

Buaaaaaaaa no adelgazo yo eso ni en un mes!!! Y eso que se me está quedando cara de rana de tanto beber agua!(señor, que mal lo llevo...)

Creo que ya sé lo que te voy a regalar, Bilbaína...un cinturón para que no pierdas los pantalones!!!

Veremos si no pecas el finde....a ver el martes...juas juas juas...