Dáme tus datos y te decimos cuántos propoints te tocan ...:

[xiroi]

creo que hasta aquí estáis todas contestadas

si no es así, por favor volver a pedirlo

[xiroi]

Estoy recibiendo privados pidiendo el cálculo de los pp ... son usuari@s que no tienen todavía los 100 mensajes mínimos para participar en este subforo

Sin problema, no os cortéis que os los calculo igual

[Narico]

Es cierto, a mi me está pasando lo mismo, tener un poquito de paciencia, y todos seréis contestados .

[sara70]

Correcto, si quieres perder antes un par de kilitos, serían lo s 29 diarios + los 35 de reserva, y luego sumarle los 6 para el mantenimiento cuando quieras empezar a hacerlo.

Decirte que es mucho mejor si comes las verduras crudas, por el tema nutrientes, así que eso no es ningún problema, de hecho, siempre deberíamos comer mínimo una ración diaria de verduras cruda, pero claro, sobre todo en invierno pues no apetecen mucho, pero ahora es un tiempo excepcional para hacerlo, en forma de ensaldas o como más te gusten .

Muchísimas gracias

Seguiré leyendo un poco y calculando por encima los pp diarios que consumo.

A ver si le cojo el tranquillo pronto para poder empezar en serio.

Sara.

[gemmax78]

Hola... Casi nunca escribo pero os leo siempre. He estado haciendo la ww antigua y me gustaría probar la nueva. ¿Me podeis calcular los puntos que me corresponden? Mis datos:

Mujer
1,74 de altura
32 años
80 Kg

Muchas gracias........

[Narico]

Hola... Casi nunca escribo pero os leo siempre. He estado haciendo la ww antigua y me gustaría probar la nueva. ¿Me podeis calcular los puntos que me corresponden? Mis datos:

Mujer
1,74 de altura
32 años
80 Kg

Muchas gracias........

Tienes 29pp diarios + 42 de reserva

[gemmax78]

Hola... Casi nunca escribo pero os leo siempre. He estado haciendo la ww antigua y me gustaría probar la nueva. ¿Me podeis calcular los puntos que me corresponden? Mis datos:

Mujer
1,74 de altura
32 años
80 Kg

Muchas gracias........

Tienes 29pp diarios + 42 de reserva

Muchas gracias Cbclaramunt!!!!!!!

[pino1]

gracias xiroi y tambien gracias a todas por vuestra "gran labor" ¡¡sois estupendas¡¡ a ver si me animo y participo ayudando ¿pero me falta mucha practica en estos mundos? gracias

[Bilbu]

A ver... otra vez mis datos:

mujer, 34 años, 1.78m y 75 kilos. Tambien estoy con lactancia.

[Fenirls]

Tengo una duda...

Mujer
Altura 1.69
Peso 68
Edad 38

En el otro post me dijeron que 29 + 35 reserva.

La reserva no serian 42 pp? y los puntos estan correctos?