QUE PREPARAIS PARA HOY..MEDIODIA...:

[conchirg6]

me dices como hces esta receta.

[terazan]

Chicas, gracias por poner vuestras sugerencias. La verdad es que me vienen de maravilla...os cuento...llevo ya dos semanas con WW, la primera no baje ni subí...nada de nada, y la segunda, sólo bajé 500 gr.
Me dice mi "profe" que es muy poco, además estoy en el gimnasio, y me dijo que después de mirar mis hojillas donde anoto todo lo que como y los puntos, que lo estoy haciendo mal, porque como poco...es decir, gasto los puntos pero en cosas de picotear.
Y con vuestros comentarios me dan ideas para comer cosas con contundencia...con "fundamento".
Yo me pasaba los días con ensaladas, pero no comía mucha pasta ni arroz, pocas o nada de papas...en fin..que me estoy dando cuenta de mis errores.
voy a poner más empeño a ver si me sale bien.

[mcor]

terazan come de todo, chica q a base de ensaladas ya estan otras dietas mas tristes

[[^kitiara^]]

Para hoy espinacas al queso y manzana, tengo el estomago regular y prefierto comer poquito....

[nuridaniel]

yo he comido, lasaña de berenjenas con pavo + pan + 2 obleas c/ queso y mermelada.

[raky8]

Hoy como por 8 puntos, estofado de solomillo con patatas mmmm, que ico, me encanta ese plato, es de mis comidas favoritas sin lugar a dudas.

[MEG_1981]

yo hoy macarrones integrales con salsita de tomate, cebollita y queso..mu normal, eaa

[rosamad]

yo tambien tengo macarrones, con tomate, champiñon y atun, de postre fruta .... como siempre

[[^kitiara^]]

Para hoy espinacas rehogadas con ajito y 150gr de p`chuga de pollo con aliño de pinchitos del mercadona que rico!!
De postre uvas rojas y pera

[trampo]

macro ensalada con 100 gr. pavo... fruta
esta semana hay ahorro para la comida del domingo