Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... ):

[QUELY]

si ya lo se, pero la teoría nos las sabemos todos, lo dificil es ponerla en practica cuando estás hasta las narices del mundo
bah, ya se me pasará

rosa, yo tengo el libro de saber vivir

¿que por qué no me funciona ww? es muy sencillo. A mi me funcionaba cuando vivía sola, cuando no dependía de nadie ni tenía uqe hacer más comidas. Tenia el doble de horas libres y cuando tenía hambre me iba a la calle a andar, sin dinero. Cuando hacía la compra solo para mí y no tenía más preocupaciones al hacerla que comprar lo uqe yo comía.
Cuando si se me habían acabado los puntos y tenía hambre me iba a dormir aunque fuesen las 9 de la noche.

Pues

- Lo que mas te tiente, prohibido llevarlo a casa, si a tu churri le apetece comerse guarrindongadas, que baje a la calle se lo compre, se lo coma, y punto.

- Puedes seguir llendo a caminar sin dinero, incluso ahora puedes ir acompañada de tu churri!!!!

- Y si se acaban los puntos, tienes hambre y son las 9 de la noche, y con tu churri en casa, solo se me ocurre una cosa, A LA CAMA, y no a dormir!!!

Soluciones hay para todo, solo hay que buscarlas!!!!!!

[Toda]

Cuando hacía la compra solo para mí y no tenía más preocupaciones al hacerla que comprar lo uqe yo comía.
Cuando si se me habían acabado los puntos y tenía hambre me iba a dormir aunque fuesen las 9 de la noche.

Yo creo que si dejase de comprar azúcar (cosa que no puedo porque mi marido se la pone a los yogures y al café), digestive (cosa que tampoco porque es su desayuno) y cuatro cosas más (como el colacao) que tengo en casa xq él las tomaa, todo sería más fácil.

yo me hago verdaderos potingues con cuatro cosas para tomar algo "prohibido" y claro, si no hubiese eso prohibido, pues todo sería más fácil, pero bueno ..., no se puede tener todo y tampoco es justo dejarle a él sin sus "cosas" porque yo no sepa controlarme, no?

[Bilb]

gracias muchachas.
supongo que parte de culpa es de la puñetera regla.

yo creo que lo bueno de embarazarse es estar 9 meses sin la regla, no os parece? lo uqe pasa que cambiar no tener la regla por no verse los pies....

ayer por la tarde fuimos al Leroy, y estaba en la cola que sentía que en cualquier momento me iba a caer al suelo por el hambre que tenía, y eso que había comido macarrones y me habia puesto un plato a reventar, que yo con los macarrones no me ando con tonterías. Al llegar a casa necesitaba comer, proque no podía más. Y comí tan deprisa que me empezó a doler la tripa y solo tenía ganas de vomitar, al final se me pasó pero joer, es que ya ni comer para quitar el hambre!!!

[rosamad]

Cuando hacía la compra solo para mí y no tenía más preocupaciones al hacerla que comprar lo uqe yo comía.
Cuando si se me habían acabado los puntos y tenía hambre me iba a dormir aunque fuesen las 9 de la noche.

Yo creo que si dejase de comprar azúcar (cosa que no puedo porque mi marido se la pone a los yogures y al café), digestive (cosa que tampoco porque es su desayuno) y cuatro cosas más (como el colacao) que tengo en casa xq él las tomaa, todo sería más fácil.

yo me hago verdaderos potingues con cuatro cosas para tomar algo "prohibido" y claro, si no hubiese eso prohibido, pues todo sería más fácil, pero bueno ..., no se puede tener todo y tampoco es justo dejarle a él sin sus "cosas" porque yo no sepa controlarme, no?

Si en casa no hubiera phoskitos para mi marido, las patatas fritas para ver el partido, los gusanitos de la nena........ tambien seria mas facil para mi pero injusto para el resto.

Chicas, vivir en pareja es lo que tiene........ que hay que sufrir viendo "al otro" comer lo que le da la gana ... el anoche cinta de lomo con patatas fritas... y yo ensalada y tortilla francesa

[Toda]

El mío ayer cenó en MacDonalds, y llegó a casa a las 11,30 cenao, yo tomé unos champis y calabacín salteados, una tortilla francesa de un huevo y luego leche mandarín con 1 ct de cacao valor

por suerte, chucherías no tengo, que algo es algo, pero ahora me mata el puñetero cola cao, que a palo seco me lo tomo, a ver si cambio el chip y vuelvo a los tomatitos y a la mermelada diet, que es más saludable y con menos calorías

[Bilb]

y al menos mi churri cuenta puntos...pero claro, es que 31 puntos dan para tanto!!!

lo que pasa que quiero que deje la dieta, porque estoy harta de que adelgace, y ayer le puse delante de los morros las 11 tabletas de turrón de chocolate que recopiló de su casa, la mia y el super y que no se ha comido por no engordar...
y una caja de ferrero roché que se caducó en abril!!! pues ya se los puede comer aunque sea por las malas

[milaartesana]

y al menos mi churri cuenta puntos...pero claro, es que 31 puntos dan para tanto!!!

lo que pasa que quiero que deje la dieta, porque estoy harta de que adelgace, y ayer le puse delante de los morros las 11 tabletas de turrón de chocolate que recopiló de su casa, la mia y el super y que no se ha comido por no engordar...
y una caja de ferrero roché que se caducó en abril!!! pues ya se los puede comer aunque sea por las malas

Bilbaína te veo muy mal, te estás volviendo un poco la madrastra de blancanieves , eso no se le hace al churri, pobrecito........ (las gaditanas nos vamos a solidarizar con él). Esas tabletas de turrón llévalas al banco de alimentos y la caja de ferrero también que hay mucha necesidad con la crisis y tú ya sabes "obleas" para tí y para él. No pienses tanto en dietas, intenta distraerte con alguna actividad que te guste, entra más al foro, pasea más, lo que sea para no mirar en la despensa o en el frigo..... también te puedes distraer mucho dándo a las que vamos a engordar esta semana

[raky8]

Cuando mi novio se hace algo que yo deseo comer, intento hacerme un plato que tb me guste mucho y esté permitido, por ejemplo.

Si el se hace pechugas con pan rayado y fritas como a mi me encantan y me da mucha envidia, o una pizza, yo pues me hago pechugas en salsa de curry y si se hace pizza yo me hago o bocata de jamón york y queso en el horno o me hago una pizza con pan de pita, en fin intento buscar el equivalente, y el cuando de pstre toma tarta de chocolate con galletas yo saboreo el vitalinea, que sí que su tarta estará mucho más rica que el vitalinea, pero al fin y al cabo tb tomo chocolate, y he de reconocer que el vitalinea de choco me encanta.

No sé es buscar sustitutivos que nos ayude a superar con exito esos momentos.

Y luego la satisfacción de pensar que lo vas consiguiendo y probarte la ropa varias veces, a mi me ayuda mucho y terminar de comer y en vez de pensar en "me comeria tal" a mi me ayuda mucho encerrarme en el baño y hacer sesión de belleza, así no pienso en que me comeria un bollito y me quedo embobada practicando con el maquillaje o yo que sé.

[Bilb]

excepto contadas ocasiones como ayer, mi churri y yo comemos lo mismo. Que se fastidie Es lo que hay.
los puntos que come más que yo son en guarradas, pan...cosas asi, de comida exactamente lo mismo.

[raky8]

Pero lo que debes de aprender es a no mirar lo que come el otro si no lo que comes tu, seguro que si repartieras bien los puntos de forma que cenaras como dios manda y no fruta y obleas o puré y obleas o solo puré pq así luego o antes te puedes comer alguna chucheria en comida, no tendrias luego esos arrebatos, debes de suministrar los puntos de manera que nunca tengas hambre.

Es dificil? Igual al principio, pero todo es cuestión de organización y no de voluntad, si comes bien de manera que no tengas hambre, te será mucho más facil vencer la ansiedad del dulce.

No puedes ser pesimista y decir que no que tu solo piensas en dulce, pq al pensar así estás incrementando tu ansia por el mismo.

Tu desayuna, almuerza, come, merienda y cena bien y ya verás como todo va mejor y cuando veas a la otra persona comiendo algo que te encanta es ahí el verdadero reto, intenta evadir tu mente, piensa en lo que estás consiguiendo, sientete orgullosa de ti misma en vez de desdichada por no comer el dulce, piensa en lo guapa que te vas a quedar, en lo bien que te va a quedar ese modelito que tienes entre ceja y ceja, te metes en el baño te haces sesiones de belleza, levantate el animo!!!!