TIERNECITOS TERNERA???:

[caramelito]

Buenas chicas! tengo una duda.

Hoy he almorzado tiernecitos de ternera (mercadona), vienen 6 filetes y ponía que pesaba en total 406 gr. Los valores son:

Kcal: 98
Grasas: 2
PESO 3 FILETES (me he comido la mitad): me da 4 pt


Mi pregunta es.... ¿me cuento 4 pt?¿o lo cuento a saciedad (3 pt) como si fuera ternera...? me lio un poco con esto....

GRACIAS!!!!

[mcor]

Puedes puntuarlo de las 2 maneras depende d como vayas en ese dia de puntos, si ves q te quedas escasa pues t puedes ahorrar 1 punto

[Mar_08]

Son bastante magros , no tienen nada de grasa , yo creo que te lo puedes contar como saciadad .

Antes de que los filetes fueraN a saciedad , los tiernecitos estaban muy bien de puntos , pero ahora , yo prefiero el filete de verdad ..

[drodos]

no creo que se puedan puntuar como a saciedad. sino recuerdo mal no son filetes filetes. creo que es cmo un preparado y llevan fecula y nose que , mas. ahora no te lo puedo mirar porque no tengo ninguno.