MEDIO KILITO:

[ASG1]

algo es algo poquito a poco aunque el finde ha estado un poco descontrolado.
El otro dia hice una preguntita a ver si me la podeis aclarar 24 o 21 puntos segun la flexi son 21

[doda]

No podemos decirte cuántos puntos tienes porque no sabemos ni tu edad, ni tu estatura ni tu actividad física diaria, pero si metes todos los datos en la flexi, ella te dirá cuántos te corresponden. La diferencia supongo que será por la actividad, 0 puntos son para aquellas personas encamadas o que no pueden moverse, lo habitual es contar como mínimo 2 puntos, pero no podemos ayudarte sin todos tus datos.

[mcor]

medio kg esta muy bien, animo Asg , como dice Doda tienes q poner tus datos para saber la puntuacion

[ASG1]

gracias mco ¿com estas?,y tu finde semana bien?,sabes algo de las demas?,te aturullo a preguntas es que aunque parezca mentira os hecho d emenos.
Los puntos los voy llevando poco a poco cuesta coger la costumbre pero estoy en ello esta semana ademas hare alguna horita de gimnasio,y tu ¿con que dieta estas?

[Angela30]

La cuestión es ir bajando, que medio kilo aunque parezca que no es mucho!!! Sigue así y si has metido los datos correctamente la puntuación de la flexi es la correcta.

[milaartesana]

ENHORABUENA!!!!!!!!!!!!

[mcor]

Asg tu pregunta todo lo q no sepas q para eso estamos , mi dieta pues bien lo q pasa es q m voy manteniendo baje 2 kg pero todavia me quedan 4 a ver si con paciencia lo consigo. El fin de semana super tranquilo mi chico estaba malo con gripe asi q m ha tenio de enfermera, porq se quejaran tanto los hombres?? De las demas no se nada, yo te mande un email no se si lo recibistes?'
Tu q tal todo bien?',los niños, el trabajo, el gym, etcc??

[ASG1]

Muchisimas gracias a todas ademas viendo vuestras regletas me animo mucho, vuestros resultados son asombrosos en cuanto tiempo?,los puntos que voy a seguir son 21 porque 24 me parecian muchos.
Respecto a la cerveza he visto en una receta que no contaba es asi?
Mcor todavia no he tenido tiempo de abrir mi correo ya te confirmare si lo he recibido o no

[criscelia]

Enhorabuena!!!

[colorines]

La cerveza si cuenta, a no ser que la uses para guisar. En ese caso, como se evapora el alcohol, a lo mejor no puntúa.
A ver que te dicen las entendidas..