Creo que es una ganga, no lo sé:

Foro sobre la dieta Weight Watcher's o también llamada "Dieta de los Puntos"
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Sagua
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Creo que es una ganga, no lo sé

Mensaje por Sagua » Vie 21 Nov 2008 14:34

Hola.Hoy en el Eroski he comprado cereales para desayunar y al calcular ahora aqui en casa los puntos me parecieron baratitos .A ver que os parece.
Son copos de arroz y trigo integral Absolut Vital Eroski Bajo contenido en grasa.
La racion de 30 gr
-Calorias 111
-Azucar 5,3
-Grasa 0,5
_grasa saturada 0,1

Segun mis calculos la racion de 30 gr seria 0,58, osea que redondeando se quedaria en o,5 puntos, no?
A ver que os parece

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BLAUMY
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Re: Creo que es una ganga, no lo sé

Mensaje por BLAUMY » Vie 21 Nov 2008 15:07

Bueno si no me equivoco lo estas calculando mal.Tu calculas los valores de 30 gr como si fueran de 100.Piensa que 30gr ya tienen 111 calorias por lo tanto son 2 puntos. saludos

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Re: Creo que es una ganga, no lo sé

Mensaje por Sagua » Vie 21 Nov 2008 15:17

BLAUMY escribió:Bueno si no me equivoco lo estas calculando mal.Tu calculas los valores de 30 gr como si fueran de 100.Piensa que 30gr ya tienen 111 calorias por lo tanto son 2 puntos. saludos
Yo creo que lo estoy haciendo bien.Lo estoy calculando con esta calculadora
http://www.dietstat.fr/points_WW.php" onclick="window.open(this.href);return false;
que te pèrmite meter el peso que quieras
O será que estoy usando mal esta calculadora?
Que calculadora usais vosotras?
Última edición por Sagua el Vie 21 Nov 2008 15:19, editado 1 vez en total.

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Re: Creo que es una ganga, no lo sé

Mensaje por Mar_08 » Vie 21 Nov 2008 15:19

Blaumy, tiene razón , salen 2 puntos los 30 g.

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Re: Creo que es una ganga, no lo sé

Mensaje por Sagua » Vie 21 Nov 2008 15:21

:nodigona: Será que esa calculadora no va bien?
Me decis que claculadora usais vosotras?

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Re: Creo que es una ganga, no lo sé

Mensaje por Mar_08 » Vie 21 Nov 2008 15:23

Yo uso la WW .

Debe de estar mal esa calculadora..

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Bilb
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Re: Creo que es una ganga, no lo sé

Mensaje por Bilb » Vie 21 Nov 2008 18:53

esa calculadora está pensada para calcular los puntos metiendo la cantidad que sea y las calorias en funcion a 100 gramos.
Por tanto, si pones 30 gramos, deberas poner las calorias que diga en el paqeute que tienen 100 gramos.
Si quieres saber los puntos que son esas 111 calorias tendras qe considerar que los 30 g son una racion completa y por tanto poner 100 gramos y 111 calorias.

De todas formas la formula para saber los puntos es calorias /50 + lo que sale d ela grasa, y si divides 111 entre 50 sale más que dos, es imposible uqe fuese 0,5.

Mentalmente es facil hacerse una idea aproximada de los puntos de las cosas.

doda
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Re: Creo que es una ganga, no lo sé

Mensaje por doda » Vie 21 Nov 2008 19:00

No es un problema de la calculadora: verás, si los valores que tú tienes son para 100 gramos, tienes que poner en la calculadora arriba la cantidad de gramos que consumas (por ejemplo, 30 gramos) y te dará como resultado los puntos de sólo 30 gramos.

Sin embargo, si los valores que tienes ya son para 30 gramos, arriba tendrás que dejar puesto el 100 para que te de los valores para la cantidad que trae.

Suena un poco lioso, pero es así...

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Re: Creo que es una ganga, no lo sé

Mensaje por Lapixy » Sab 22 Nov 2008 00:31

No entiendo dónde está la polémica... A ver si me lo aclaran, por favor.

Se supone que los valores que ha puesto es por cada 100gr de producto, pero si consumes una ración de 30gr estás consumiendo menos de 1/3, por lo tanto para mí sí que está bien hecho el cálculo y sale la ración de 30gr a 0.5 puntitos.

¿O es que los valores los ha puesto para los 30gr?

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Re: Creo que es una ganga, no lo sé

Mensaje por Sagua » Sab 22 Nov 2008 00:47

Doda, Bilbaina, muchas gracias por las explicaciones.A partir de ahra calculare todo a partir de 100 gr y asi no me lio.
Bilbaina muchas gracias por la formula para calcular los puntos.Me vendra de maravilla cuando vaya a comprar :up:

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