no me lo creo ni yo, después de haberme pasado de 1 puntito cada dia, y de haber estado engordando las 3 últimas semanas y no confiar en la nueva flexi+18, he bajado un kilazo, estoy super contenta , me tengo que noner las pilas y me comprometo a perder 2 kilos antes de las fiestas de navidad, eso será, un kilo por semana, aver si lo cumplo, si no es así os doy permiso para que me bien fuerte. un
El que la sigue la consigue, no hay que perder la confianza aunque a veces parezca de no funciona la ww ha demostrado en muchas ocasiones que la tenacidad se premia.
La flexi+18 es el nuevo programa que ha sacado ahora ww, y consiste en 18 alimentos que estan puntuados con un valor fijo de 4p los hidratos y 3p las proteínas, está muy bien ,pero para mayor información ves al post de nacho en color rojo, allí encontrarás ms información.