¿Ahorrais puntos?:

Foro sobre la dieta Weight Watcher's o también llamada "Dieta de los Puntos"
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mgn
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¿Ahorrais puntos?

Mensaje por mgn » Mié 10 Dic 2008 23:36

Hola

Yo llevo 3 semanas con la dieta, y suelo ahorrar puntos todos los dias para luego gastarlos el fin de semana pq siempre tengo algun plan "calorico", pero no se si a la larga eso sera muy efectivo, quiero decir que no se si me valdra de mucho estar entre diario comiendo menos para luego pasarme.

Opiniones....

Feliz Navidad

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Bilb
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Re: ¿Ahorrais puntos?

Mensaje por Bilb » Mié 10 Dic 2008 23:55

yo siempre ahorro porque no sabes lo que te va a surgir mañana y mejor tener siempre algo en la retaguardia por si acaso. Y si no te surge nada para darte un caprichito y hacer más llevadera la dieta. ¿Efectivo a la larga? pues claro que si.

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milaartesana
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Re: ¿Ahorrais puntos?

Mensaje por milaartesana » Mié 10 Dic 2008 23:58

YO TAMBIÉN AHORRO, HOY MISMO HE GUARDADO 4 PUNTOS Y MAÑANA INTENTARÉ GUARDAR OTROS TANTOS, SINO ¿QUÉ SERÍA DE MÍ EL FIN DE SEMANA? :beso:

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rosermar
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Re: ¿Ahorrais puntos?

Mensaje por rosermar » Jue 11 Dic 2008 00:32

yo siempre ahorro puntos, tmb para el fin de semana, asi puedo comer de todo ....

doda
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Re: ¿Ahorrais puntos?

Mensaje por doda » Jue 11 Dic 2008 02:25

Yo no ahorro JAMÁS. Nunca. Ni medio punto. Me los como todos... si tengo una comida o una cena fuera, desayuno menos y flexibilizo los puntos del día en función de la comida más fuerte, pero de ahorrar, nada de nada. Si lo hago, no adelgazo por semana por comer de menos y no adelgazo el fin de semana por comer de más.

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ahurani
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Re: ¿Ahorrais puntos?

Mensaje por ahurani » Jue 11 Dic 2008 08:44

yo si q ahorro pero no lo hago a conciencia.. si un dia he comido mas ligero pues en vez de cenar sin hambre mas fuerte me guardo los puntos... asi el finde me puedo trincar un trozo de turron y no me quedo mirando... pero si no consigo ahorrar, pues miro, que eso es gratis !

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Re: ¿Ahorrais puntos?

Mensaje por xiroi » Jue 11 Dic 2008 08:59

:lol: :lol: habrá que tenerlo en cuenta ahurani ... lo de mirar que es gratis :lol: :lol:

yo también ahorro aunque no tenga nada previsto, porque nunca se sabe, como dice Bilbaína :D

y si el finde se está acabando y me quedan puntos de sobra me como un trozo de queso curado o 40 gramos de cheetos y me quedo más ancha que pancha :D

:beso: :beso: :beso:

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Noys
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Re: ¿Ahorrais puntos?

Mensaje por Noys » Jue 11 Dic 2008 09:15

Yo ahorro, pero no una barbaridad ni todos los días... lo que suelo hacer es guardarme los Viernes 4 puntitos para el finde, que normalmente suelo tener una o dos comidas fuera, entonces me permito algún extra en una de esas comidas, como un postre si he comido ligero o un plato contundente. El resto de la semana sigo con mis puntos. Lo que sí he hecho cuando he salido fuera es ahorrar varios días puntos, pero no cuatro; es decir, algún día 2, otro día 3, luego los he gastado, luego he vuelto a ahorrar cuatro... y así he podido compensar esos días en los que hay más salidas fuera y comidas más calóricas.

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Re: ¿Ahorrais puntos?

Mensaje por Sietedecopas » Jue 11 Dic 2008 09:35

yo intento ahorrar algun puntito, pero siempre poquitos, pq si no el finde se me va la castaña y como como una leona...
Lo que hago es no descontarme los puntos de la gimnasia.
:beso: :beso:

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raky8
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Re: ¿Ahorrais puntos?

Mensaje por raky8 » Jue 11 Dic 2008 09:59

Yo si ahorro y casi 4 puntos a diario pq los fines de semana siempre me quiero dar un capricho, este finde por ejemplo le he prometido a mi novio que vamos a ir al Burger king y claro es muy caro de puntos más o menos necesito cerca de 20 puntos en el burguer, pero es un caprichazo que me quiero dar pq si no me agobio con la dieta, además a mi me pasa al contrario de doda.

Si yo no ahorro puntos y me como todos mis puntos cada día no adelgazo incluso engordo, pero si ahorro puntos y me los gasto luego el finde si adelgazo, supongo que mi cuerpo se habrá acostumbrado a eso no sé. :nodigona:

Y yo prefiero poder ir al burguer king de vez en cuando y luego encima pesarme y ver que adelgazo, es una maravilla. 8)

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