Estoy pensando en hacer esta dieta, he leido las porciones de fruta, verduras, pescado.......que se debe tomar al dia, pero donde está la pagina para calcular los puntos que tengo que tomar?, la lista de los alimentos donde esta? Todo lo que me podais decir de esta dieta os lo agradezco ya que soy novata en esta dieta. Espero que tengais paciencia conmigo, me gusta preguntar antes que hacerlo mal. Gracias y saludos para todas.
En este post puedes encontrar toda la información: http://www.mundorecetas.com/8/viewtopic ... 4&t=260816" onclick="window.open(this.href);return false; una vez hayas mirado todo con calma ya nos contarás a ver que tal!!
Bienvenida Dulcera... ya veras que facil, es seguir esa dieta, al principio a lo mejor te lias, un poco al contar los puntos, pero en cuanto le cojas el tranquillo, esto es coser y cantar..