TENGO UNA DUDA!!1:

[MARMARINA]

Como va eso de la nueva versión de comida a saciedad, yo siguo el plan antiguo, es decir patatas a saciedad 2 puntos y pasta 4, pero no se nada mas, eso que es el plan nuevo?? me podeis explicar por favor...

[PumpkinQueen]

Pues creo que es lo de la flexi +18, en el post fijo de las bases de la dieta te viene. Se que no puedes mezclar alimentos con los valores antiguos, pero creo que está bastante bien, yo tb estoy empezando con ella, son 18 productos que puedes comer con los valores de la +18, por ejemplo, aqui la patata saciedad son 4, pero tienes tambien carne a saciedad, lo que no puedes hacer es comer patatas saciedad con valor antiguo y pollo saciedad con el valor de la +18, tiene que ser o de una o de otra.

Creo que es eso, que alguien me corrija si me equivoco, porfi...

[mara03]

si, lo que preguntas es lo de la flexi+18. leete el pots fijo y si tienes alguna duda no dudes en preguntar...

[Sietedecopas]

Exacto, leete el post fijo, como te dicen y verás los alimentos que son.