"Ahorrar y gastar" o "gastar y ahorrar":

Foro sobre la dieta Weight Watcher's o también llamada "Dieta de los Puntos"
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siosi
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"Ahorrar y gastar" o "gastar y ahorrar"

Mensaje por siosi » Vie 20 Feb 2009 23:39

Hola a todas,

Yo antes hacia mis semanas de lunes a domingo, y con esto lo que hacia era ahorrar puntos toda la semana para el fin de semana, aunque no supiera lo que iba a hacer o si los iba a necesitar, y desde hace 1 semana mi semana va de jueves a miercoles lo que hace que a lo mejor el fin de semana consumo mas puntos que recupero de lunes a miercoles, pero si al final no me he pasado pues cada dia consumo el maximo de mis puntos.

Creo que lo que hago ahora es mejor. Vosotras como lo haceis?

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leonia
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Re: "Ahorrar y gastar" o "gastar y ahorrar"

Mensaje por leonia » Sab 21 Feb 2009 00:25

pues yo lo hago de lunes a domingo, por lo mismo para poder ahorrar ptos xa darme algun caprichito el finde :nodigona: ,..y por ahora me va bien,...tambien como se que me tengo k pesar el lunes,..pues me controlo mas el finde de no pasarme de los puntos que tengo,....

Llevo poco tiempo pero seguire asi,..me va bastante bien,.....

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Re: "Ahorrar y gastar" o "gastar y ahorrar"

Mensaje por angelical » Sab 21 Feb 2009 01:29

pues yo me peso los miercoles que es mitad de semana
osea que mi semana es de miercoles a martes.
para mi es mejor asi ya que el martes acabo mi semana y el miercoles
a primera hora me peso y creo que me resulta obvio sin hacer trampa en
la dieta por que luego me paso :bate: :bate:
bueno bye :beso:

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Bilb
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Re: "Ahorrar y gastar" o "gastar y ahorrar"

Mensaje por Bilb » Sab 21 Feb 2009 01:51

primero hay que ahorrar y luego gastar. Suponte que el finde te pasas de puntos pensando recuperar esos puntos de lunes a miercoles...y eso días te surge algo y tienes que gastar todos tus puntos, ya no podrías recuperar los del finde.

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Re: "Ahorrar y gastar" o "gastar y ahorrar"

Mensaje por Lapixy » Sab 21 Feb 2009 09:55

Pues yo prefiero el sistema que haces tú. Consumir más el finde (sin volverte loca, eso está claro) y luego ir recuperando. Y más si haces salidas o invitas a gente a comer, o lo que sea. De otro modo, caería en mis dichosas ansiedades de siempre.

También de lunes a miércoles puedes hacer un poquitito más de ejercicio para ir recuperando algunos de los puntos. Eso sí, consejo que te doy es que CUENTES puntos el finde, que si te vuelves loca no los recuperas ni en broma!!

Si no tienes ansiedad (que no es mi caso), si que es mejor el sistema de Bilbaína, de toda la vida. Yo no podría hacerlo pero tienes que valorar cuál de los dos es el que mejor resultado te da a ti porque cada persona es un mundo.

Un beso, guapa. :beso:

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Re: "Ahorrar y gastar" o "gastar y ahorrar"

Mensaje por xikitita85 » Sab 21 Feb 2009 11:24

yo hasta esta semana tenia de jueves a miercoles y cuando llegaba el finde y me pasaba en 3 dias no podia recuperarlo y claro entre semana decia va no me pasare el finde y al final debia puntos. Ahora me he puesto de viernes a jueves y creo que me irá mejor porque si me paso el sabado o el domingo tengo toda la semana por delante....

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Re: "Ahorrar y gastar" o "gastar y ahorrar"

Mensaje por lesantes » Sab 21 Feb 2009 15:40

aunque muchas veces ya me han dicho que no es lo correcto, yo normalmente lo que hago es "gastar y después ahorrar", pues mis semanas son de sábado a viernes. Si me paso en el finde (que es casi siempre) lo voy recuperando a lo largo de la semana y ya está. Esto no significa que lo haga siempre ni mucho menso, y cuando puedo ahorro antes y luego gasto (esto cuando tengo previsión de los acontecimientos :meapunto: ).

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Re: "Ahorrar y gastar" o "gastar y ahorrar"

Mensaje por chry36 » Sab 21 Feb 2009 15:45

yo me peso los miercoles, pero durante la semana, bueno lo que queda de semana, voy ahorrando, no mucho tampoco porque si tengo mucho gasto el doble, y esos los gasto entre sabado y domingo. Y lo de ponerme el dia de pesada el miercoles es por si a pesar de lo ahorrado me he pasado en algo, que me de tiempo de enderezarlo.

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Re: "Ahorrar y gastar" o "gastar y ahorrar"

Mensaje por tessa1969 » Sab 21 Feb 2009 19:59

en las reuniones nos han dicho siempre que primero ahorrar y despues gastar. Es como cuando te quieres comprar un vestido, primero ahorras y despues compras.... o no? :duda: :duda: :duda:

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Re: "Ahorrar y gastar" o "gastar y ahorrar"

Mensaje por xikitita85 » Sab 21 Feb 2009 20:18

bueno siempre quedará la visa no??.....
:lol: :lol: :lol: :beso:

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