Una duda sobre cocido:

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Hoy no tenía mucho tiempo y he hecho un cocido rápido. He abierto un paquete de esos de preparado de cocido (o sea, morcilla, chorizo y panceta), lo he puesto a cocer con dos patatas y zanahorias y cuando estaba ya hecho le he puesto un par de minutos unos garbanzos cocidos de esos que vienen en un bote.

De todo eso yo he comido 80 gramos de garbanzos y un par de trocitos de patata, zanahoria y un pelín de chorizo que no he podido evitar

Así que aparte de los 2 puntos de los garbanzos, 1 más por la patata, y el desliz con el chorizo ¿tengo que contar algo más? no me he echado caldo y no he tomado sopa, y como han estado los garbanzos solo unos minutos en la olla no tengo muy claro cuántos puntos más tengo que contar...

[morganna]

Si no desgrasaste el cocido deberias de puntuarlo todo aunque aqui la gente no es partidaroa de hacerlo pero la morcillo el tocino y demas suelta mucha grasazay si nose desgrasa hay que puntuar

[milaartesana]

En la caja del preparado de cocido de la marca "el orreo" vienen los valores nutricionales, yo normalmente lo sumo todo, garbanzos, grasa, patatas y lo divido entre los platos que salen y se salen, por ejemplo 9 puntos por plato más 1 punto de patata y no me como la grasa pues entonces putúo 7 puntos todos y ya está, hago como una media, a ojo de buen cubero.

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Muchas gracias