Cenas entre 0 y 1 punto.:

[AuRyN]

Hola chicas.

Leyendo el post de Jimena07 en el que pedia cenas a 0 puntos, se me ha ocurrido que porque no hacemos una recopilación con cenas entre 0 y 1 puntos, iria genial para esos dias en que no nos quedan puntos y la angustia por no saber que cenar hace que acabemos pasandonos de puntos.

Pues siguiendo con la idea, voy a organizar un poco el post con un indice de recetas.

Podeis ir poniendo las recetas al final de este post, pero solo recetas, cualquier duda o pregunta ponerla fuera por favor.

¡AVISO, a las que pusisteis recetas!, si no os importa podriais organizarlas un poco, poniendoles nombre a las que no tengan y espacios para separarlas, así sera más fácil localizarlas. Gracias chicas.

RECETAS ENTRE 0 Y 1 PUNTO. ¡En construcción!

CREMA DE VERDURAS DEL PUCHERO1p
CHAMPIÑONES SALTEADOS 1p
SOPA DE VERDURAS 0p
PAPILLA 1p
MANZANA CON YOGUR 1p
SUPER ENSALADA 1p
SALTEADO DE VERDURAS 1p
ESPARRAGOS SENSACION 1p
TOMATES GRATINADOS 1p
FRUTAS CON YOGUR 0,5p
CREMA DE CALABAZA Y CALABACIN 0p
CREMA DE CALABAZA Y CALABACIN 1p
BERENJENAS RELLENAS 0p
BERENJENAS RELLENAS DE ATÚN 1p
PURE DE CALABACIN Y ZANAHORIAS 0,5p
CROQUETA DE BERENJENAS Y PHILADELPHIA 1p
PISTO 1,5p
PIMIENTOS DEL PIQUILLO RELLENOS 1p

[milaartesana]

CREMA DE VERDURAS DEL PUCHERO:
Yo hago una crema de verduras a la que puntúo 1 porque la hago con caldo de puchero y le pongo todas las verduras que normalmente hecho al mismo: zanahorias, puerros, nabos y apio, algunas veces le pongo también hierbabuena.

CHAMPIÑONES SALTEADOS 1 p.:
1 bandeja de champiñones en láminas
dos dientes de ajo
sal y pimienta negra
1 ctas. aceite
Calentar el aceite y dorar los ajos laminados, añadir los champiñones y tapar, se cocinan con su propio jugo.

Esta receta admite variaciones con otras verduras que suelte agua, tipo berenjenas, calabacín, etc..., a las que se queden un poco secas se les puede añadir un poquitín de vino o coñac.

[colorines]

Yo hago una sopa de verduras, por o puntos.
Se compra una bolsa de verduras ya cortadas para sopa y se cuece en agua con una pastilla de caldo..
Se le puede añadir unos taquitos de jamón picadito por 1 punto.

Papilla con leche desnatada y una cucharada de maizena con edulcorante y canela, por un punto.
Se toma templadita.

Manzanas reineta cortada y al micro, luego se le echa por encima un yogur vitalinea edulcorado y se mezcla. Por un punto.

[clv]

pues aqui os pongo una super ensalada por solo un puntito
lechuga, tomate, soja,zanahoria rallada , pepino,50 gr de queso fresco 0%(0.5)2 palitos de cangrejo(0,5)lo aliñais con vinagre y una pulverizacion de aceite que no es ni una cucharadita o sin aceite para no puntuar
o otra cosa seria un salteado de jdias brecol,zanahoria,cebolla ,ajo,champis,todo con una ct de aceite(1)y un poquito de pimenton

[Toda]

Auryn, me parece una idea genial.
y ahora que todavía está en construcción, te animas a hacer un índice en tu primer post con enlaces a las recetas??? así sería mucho más fácil consultarlo

[Bilb]

yo cuando no hay puntos cojo un plato y pongo esparragos, encima le paso un poco de ligeresa sensacion y encima de la mayonesa echo palitos de cagrejo troceaditos. Al lado unos pocos champis hechos sin aceite, solo con un poco de ajo. Cena por 1 puntito.

[AuRyN]

Auryn, me parece una idea genial.
y ahora que todavía está en construcción, te animas a hacer un índice en tu primer post con enlaces a las recetas??? así sería mucho más fácil consultarlo

Este fin de semana me pondre a ello, me alegra que la idea os haya gustado.

[jimena07]

Gracias por tu idea, me ha parecido genial.

TOMATES GRATINADOS

Yo me pongo tomates en rodajas y encima se poneun poco de queso blanco en rodajitas tb, se pone sal, oregano y se pone con spray aceite y se mete en el horno hasta que se hacen.
Un puntito de nada y realmente riquisimos.

[Toda]

Auryn, me parece una idea genial.
y ahora que todavía está en construcción, te animas a hacer un índice en tu primer post con enlaces a las recetas??? así sería mucho más fácil consultarlo

Este fin de semana me pondre a ello, me alegra que la idea os haya gustado.

Claro que sí, todas las ideas nuevas son bien recibidas.
si quieres que te eche un cable me lo dices

[Divina]

Gracias por tu idea, me ha parecido genial.

TOMATES GRATINADOS

Yo me pongo tomates en rodajas y encima se poneun poco de queso blanco en rodajitas tb, se pone sal, oregano y se pone con spray aceite y se mete en el horno hasta que se hacen.
Un puntito de nada y realmente riquisimos.

Que ricooooooooooo, no se me habría ocurrido nunca, MAÑANA caen como está mandado!!, graciaaas