Una "ganga" para meriendas veraniegas:

[Ariadna25]

Hola chicas! Acabo de merendar en la ofi y quería compartir mi "invento" con vosotras, ya que se acerca el veranito y yo me he quedado saciada hasta no poder tomar más y dejarme un poquito, se trata de un batido de yogur, no sé si ya lo habréis hecho, yo lo tomaba antes en verano pero sin ser "light", y ahora lo he adaptado a la dieta y sale fenomenal de puntos para una meriendita

1 yogur desnatado del sabor deseado (1p)
1 vaso de leche desnatada (1p)
1 ct de azúcar (no la puntúo, solo tomo una al día...)

Primero se bate el yogur con una cucharita hasta que queda super líquido, luego lo he echado a un vaso grande de los de sidra (me encantan estos vasos!!) y le he añadido el azúcar, lo he removido muy muy bien y luego he ido añadiendo leche y removiendo más. Ha quedado un batido super super rico y os aseguro que no he podido terminármelo.

En mi casa cuando lo hacía lo batía en la batidora y sale super espumoso, pero en la oficina no tenía tantos "aparejos de cocina".

Me he tomado esto y una manzana, aunque el batido no he podido con él entero a mí me encanta de fresa, de limón y de coco, pero si os gusta el plátano por ejemplo seguro que sale riquísimo también! Y muy ligerito y refrescante!

[lalas]

Que buena idea .. para ahora que llega el calor y no apetece mas que beber ..

[dune33]

que buena idea nunca se me habria ocurrido, lo probare.

[Ariadna25]

Me alegro de haberos dado una buena idea (con todas las que me habéis dado en este foro a mí!) pensaba que diríais que era una tontería y que eso lo hacía todo el mundo jajaja pero ya veo que no así que estoy super felíz de poder ayudaros!! Probadlo que seguro que os encanta!

[tessa1969]

aqui nada es una tonteria porque lo que no se le ocurre a una se le ocurre a otra, asi que cualquier cosa nos viene genial para ir variando en la dieta.

[mrm28]

hola
pues sabes lo que te digo que iba a merendar un vaso de leche con galletas pero voy a probar el super batido haber que tal.
jaja

[Ariadna25]

Yuhuuuuuuu!! ya me contaréis a ver qué tal!!

[emaex]

jooooooooooo que buen invento gracias!!

[aporellos]

Menudo invento!! pues yo lo tengo que probar ese cae mañana

[yoli_dani]

Yo este me lo guardo pq aun tengo frio para hacer batidos prefiero algo mas calentito pero cuando el lorenzo caliente este pasa a ser la merienda de la casa. Gracias guapa por la idea