NO LO ENTIENDO:

[Srta Confitura]

Chicas estoy superdesanimada...empece la dieta el dia 2 marzo, con muchas ganas...voy a andar casi a diario, bebo mis 2L d agua, bebo te verde...y me como mis 18 puntos diarios...la 1º semana perdí un kilo, la 2º, un kilo cuatrocientos y y esta e engordao 800 gr y no tng la regla pork la tuve la semana q perdi 1,4 kg...no entiendo naaa

[dupli]

cada cuerpo es un mundo
no te desesperes sige haciendolo bien y veras como la semana proxima te llevas una alegria

[Srta Confitura]

eso espero...pero esk empiezo a rallarme y pienso q si voi a este ritmo volvere a los 65 kilos en 2 semanas...

[Lady_blue]

Pues vaya lo siento mucho, también notas la ropa más apretada? hay veces que la báscula marca de más, por lo que sea puedes haber aumentado masa muscular pero las medidas siguen siendo las mismas o más bajas.

Tomarte medidas junto con el peso sirve de ayuda

Y como te han dicho por ahí, sigue adelante, que seguro que la semana que viene has bajado esos 800gr y otros más ya veras

[Vole]

Puedes estar hinchada por otras razones aparte de la regla, desde que te afecte el calor, estés ovulando (a mi me engorda lo menos un kilo, la regla dos) hayas tomado algo con mucha sal y te retenga líquidos, dificultades puntuales para ir al baño....etc.

No te desanimes por una sola semana que no significa nada.

[anaisabel1964]

La frase estrella de esta dieta es "WW no hay que entenderlo sino hacerlo" Al final, aunque despacio, porque esta dieta es lenta, se obtienen los resultados

[Srta Confitura]

chicas gracias x los animos...yo seguire intentandolo a ver q tal

[sandra-os]

Yo lo creo tambien que la mejor formula para esta dieta es la paciencia , y si ahora engordaste , lo veras la semana que viene estaras otra vez en tu sito pero lo importante es no rendirse y esperar , pues pueden haber sido muchos factores
Animo y sigue asi .

[sirera]

ANIMO NO TE DESESPERES

a mi la semana de ovulación retengo incluso mas liquidos que con la regla

Si lo has hecho bien la semana proxima bajaras esos 800 mas otros tantos mas....

[aporellos]

Venga animate, aveces el cuerpo no hay quien lo entienda, veras como la semanita que viene pierde mas