También me gustaria preguntaros que si habeis echo algún extrakit y cual os ha ido mejor y cuanto habeis perdido al hacerlo. Es que yo llevo dos semanas estancada y no hay manera y aparte con el puente dichoso he subido un poco mas de peso , y no quiero ir a la playa con mis moyas que ya bastanté equipaje llevaré en las maleras cuando me vaya de vacaciones en agosto. data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true">
Extrakit de pescado dudilla....:
- amicastillo
- Ayudanta/e de cocina
- Mensajes:336
- Registrado:Lun 16 Mar 2009 12:04
También me gustaria preguntaros que si habeis echo algún extrakit y cual os ha ido mejor y cuanto habeis perdido al hacerlo. Es que yo llevo dos semanas estancada y no hay manera y aparte con el puente dichoso he subido un poco mas de peso , y no quiero ir a la playa con mis moyas que ya bastanté equipaje llevaré en las maleras cuando me vaya de vacaciones en agosto. data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true">
- tessa1969
- Subjefa/e de cocina
- Mensajes:2191
- Registrado:Jue 22 Mar 2007 02:00
- Ubicación:madrileña ubicada en castellon
Re: Extrakit de pescado dudilla....
puedes incluir el marisco si quieres¡¡¡¡¡
- Narico
- Subjefa/e de cocina
- Mensajes:2732
- Registrado:Mar 22 Jul 2008 02:00
- Ubicación:Barcelona
Re: Extrakit de pescado dudilla....
Yo lo hice la semana pasada y me fue muy ben, -900, puedes incluir el marisco sin problema, en general, toda la "carne" que provenga del mar o del río... . Aunque yo además le quité los lácteos (sólo tomé yogures), y los huevos, y ya digo que me fue genial.
- Sulis
- Repostera-pastelera/o
- Mensajes:971
- Registrado:Jue 19 Oct 2006 02:00
- Ubicación:Caminando por la vida, sin pausa pero sin prisa
Re: Extrakit de pescado dudilla....
Yo perdi 3,400 una de las veces q lo hice, otras 1 o 2 kilos
- amicastillo
- Ayudanta/e de cocina
- Mensajes:336
- Registrado:Lun 16 Mar 2009 12:04
Re: Extrakit de pescado dudilla....
Gracias a todas chicas, ya os diré que tal me ha ido, yo lo voy a hacer sin yogures ni nada mas que pescado, pasta, arroz, fruta y verdura, a ver que tal, hoy de momento llevo un té con 2 tostadas con mermelada de ciruela y pa comer arroz con tomate frito light y pescado a media mañana y a media tarde fruta y pa cenar verdurita y pescado.
¿Quién está conectado?
Usuarios navegando por este Foro: No hay usuarios registrados visitando el Foro