DUDA DE ARROZ:

[ANARÍA]

El arroz tres delicias congelado como se puntúa?4 puntos asaciedad más los ingredientes que tenga? ó se saca los valores cada 100 gramos que trae la bolsa?gracias a todas por adelantado

[PumpkinQueen]

Yo lo haría según la bolsa, porque puede llevar cosas que no ves, no?

[Aprendizdetodo]

Yo también miraría con los valores nutricionales...

[Aprendizdetodo]

acabo de ver en la lista excel de la dieta que son 6 puntos por ración pero como te he dicho, yo miraría los valores nutricionales si los tienes a mano, asi te quedas mást ranquila

[tessa1969]

calculalo segun el valor nutricional de la bolsa