Arepas con carne mechada:

[NotsoEasy]

¿ Alguien sabe cuántos puntos podría tener una arepa asada (harina pan, agua y sal) ?
¿ Y con carne mechada?

Gracias

[Fey]

Si miras en la flexi te puedes hacer una idea, en "comer fuera" escribes "arepas" y te salen cosas, por ejemplo sale "carne asada en tiesto con arepas" una porción dice que son 14 puntos...pero vamos míralo tú a ver si lo ves mejor porque yo no sé ni que son las arepas (bueno sí lo sé pero no las he comido)

Espero que te sirva de ayuda

[NotsoEasy]

Ya he conseguido el paquete de harina P.A.N y con el valor nutricional he sacado la cuenta. Son como 3.5 pts. por arepa (50gr.) más o menos, y bueno la carne mechada es otra historia, depende de como se prepare.
Son arepas venezolanas, en casa son todos venezolanos y las comemos a menudo.
Igual muchas gracias, lo tendré en cuenta para otra ocasión.