Empiezo hoy:

[Tracy]

Hola chicas. Ya os he hecho alguna consultilla hace unos días (muchas gracias por vuestras respuestas) y ya por fin me he decidido a empezar hoy con la WW para perder de vista unos 4 kg. Esta semana he pasado algunos días fuera y me he pasado de la cuenta comiendo, así que hoy tengo ganas de empezar a comer sanito y desintoxicarme

Bueno, pues solo quería mandaros un saludito y deciros que andaré por aquí

¡ Feliz domingo !

[rahela]

Pues muchos animos y bienvenida.

[macumal]

pues lo mismo digo yo.... wellcome..... bueno, ese well que no "come" mucho que si no no contara puntos bien... jajajajajajaja.... vaya como me he levantado hoy , por decir esa chorrada macu....

pues eso, que bienvenida, y verás como poco a poco todo se consigue, aunque hayan días malos, que todos los tenemos, los buenos son mas... y sobre todo cuando ves que lo vas consiguiendo....

asi que ala... a contar puntos.
macumal.

[Anthyz]

¡Ánimo!

Yo empecé también esta semana y, aunque no he sido muy buena (es lo que tiene el verano y que la gente tenga vacaciones ), ya me reconforta pensar que todo esto sirve para acostumbrarse a un hábito de vida saludable y para tener un tipo de top model .

Supongo que ya tienes el programa FlexiPoints, sino búscalo (esta en el post de Nacho) y ya verás cómo no se hace nada pesado, es más, a mi me entretiene y todo mientras pienso el menú del día o tengo algún producto para añadir al listado .

A mi realmente lo que me anima es teneros a todas como apoyo y ver que no estoy sola en esto, te sube muchísimo la moral y es como tener a la dietista en casa .

[chabely]

[chabely]

[isa82]

Bienvenida a la dieta, verás como es la mejor decisión que has tomado en muuuuuucho tiempo

[Verana]

Bienvenida al grupo