Llevo un tiempo leyendoos y hoy por fin me he decidido a registrarme y saludaros.
He decidido seguir la dieta de los puntos. He estado mirando para ir a las reuniones, y aqui en mi ciudad la hay. Asi que la semana que viene me acercaré a ver que tal.
Ya veo que aqui lo teneis montado muy bien, con las recetas, los menús, seguimientos. Os felicito, de verdad.
Yo siempre he tenido algo de sobrepeso. Pero dejé de fumar y engordé. Al poco tiempo deje de trabajar, y engordé más. Y después me quedé embarazada y engordé más aún
Y he decidido que hasta aqui he llegado.
Me gustaría que me explicaseis un poco como haceis lo del seguimiento y los menús por favor.
Muchas gracias y un saludo a todas.
