tengo una duda sobre como puntuar.Resulta que hoy he comido pasta a saciedad=4 puntos con 100 g de carne picada=2 puntos.
Pero mi duda es si la carne la tengo que puntuar así o como si fuera a saciedad
A ver si me ayudais
A saciedad te tienes que puntuar el alimento que sea, arroz, pasta o lo que sea. Y el resto de ingredientes (la carne, el aceite, queso... lo que sea...) según sus cantidades.