alguien tiene los alimentos x puntos aproximados...:

[aintzane_bilbo]

hola,
alguien tiene la lista con los puntos de los alimentos, yo no puedo comer cerdo, platanos, fresas, meloconoes y a veces lactosio (leche y derivados) x las intolerancias alimentarias...pero k hago vida normal!!! gracias

[mariavsmaria]

En este link puedes descargar lo que necesitas, guía de puntos y más cosas.

http://www.mundorecetas.com/8/viewtopic ... 4&t=260816