Hola, otra que se apunta....:

Foro sobre la dieta Weight Watcher's o también llamada "Dieta de los Puntos"
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lucana
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Hola, otra que se apunta....

Mensaje por lucana » Mar 25 Ago 2009 00:19

Hola, iba a decir otra que se apunta a esta dieta, pero me corrijo y digo otra que se apunta a bajar de peso comiendo lo que nunca imaginé que podría comer para bajar de peso.

Ante todo gracias a todas las que forman esta famila ww pues me han sido de gran ayuda. Llevo unos tres meses observandolas y copiandolas en la sombra y me habeis ayudado a perder casi 10 kilazos :beso: :beso: :beso: :beso: :beso: pero aún me faltan unos cuantos muchos más :( :( :( :(
Así que creo que ya es hora de que asome la cabecita por aquí :) :) :) :)

Para devolverles algo de lo mucho que ustedes me han dado, les dejo esta recetita que preparé hoy :beso: :beso: Por favor si veis algún error en la puntuación corrijanme :porfavor: :porfavor:

Pimientos del piquillo rellenos.
1 cebolla 0p
Pimiento verde 0p
½ calabacín 0 p
1 cd aceite 2.5 p
110 gr pechuga pavo ( fiambre) 2 p
4 palitos de cangrejo 1 p
75 gr tomate frito 1.5 p
3 lonchas caserío Light 3 p
Pimientos del piquillo 0 p
Pimienta negra 0p
1 Avecrem 0p

Total receta 10 puntos. Me salieron 17 pimientos rellenos. Calculando por arriba me salen 4 pimientos a 2.5 p

Y aquí las fotos de la prueba del delito.

Primero trocee la cebolla, el pimiento y el calabacín y los puse en una fuente tapada 8 min en el microondas a temperatura máxima para que “ sudasen” un poco y fuera más fácil sofreirlos luego en la sartén con solo una cd de aceite. Una vez sofrito, le añadí el tomate frito, el avecrem y la pimienta negra.
Imagen
La pechuga de pavo y los palitos de cangrejo los pique en la picadora:
Imagen
Y lo añadí al sofrito anterior.
Listo para empezar a rellenar los pimientos del piquillo.
Imagen
Y aquí estan una vez gratinados en el horno para que fundiese un poco el queso
Imagen

Pues nada, a partir de hoy andaré por aquí. :beso: :beso: :beso:

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mariavsmaria
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Re: Hola, otra que se apunta....

Mensaje por mariavsmaria » Mar 25 Ago 2009 00:22

Bienvenida al foro, Lucana, y enhorabuena por esos kilos perdidos.

¡Y muchas gracias por tu receta! La verdad es que tienen un pinta estupenda. Me la apunto :wink:

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Re: Hola, otra que se apunta....

Mensaje por lucana » Mar 25 Ago 2009 00:27

mariavsmaria escribió:Bienvenida al foro, Lucana, y enhorabuena por esos kilos perdidos.

¡Y muchas gracias por tu receta! La verdad es que tienen un pinta estupenda. Me la apunto :wink:
Gracias :beso: :beso:

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Re: Hola, otra que se apunta....

Mensaje por miscomiditas » Mar 25 Ago 2009 01:02

jenial esos 10 kilos esta muy bien y bien benida guapa :beso:

Pilarixita
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Re: Hola, otra que se apunta....

Mensaje por Pilarixita » Mar 25 Ago 2009 09:25

:plas: 10 kilines!!!! :plas:

Bienvenida a la dieta cielo! :fiesta:
:beso:

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COPO
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Re: Hola, otra que se apunta....

Mensaje por COPO » Mar 25 Ago 2009 10:51

Bienvenida wapa y enhorabuena por esos kilos perdidos.......la receta tiene unas pintas para chuparse los dedos jajajajja. gracias.!!!!!!!

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Chocolatt
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Re: Hola, otra que se apunta....

Mensaje por Chocolatt » Mar 25 Ago 2009 11:39

Bienvenida!!! Si es que con la ww da gusto adelgazar..


Saludos

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Re: Hola, otra que se apunta....

Mensaje por Madia_Leva » Mar 25 Ago 2009 11:50

bienvenida!!!
¡¡¡Que ricos los pimientos!!!. (Las lonchas de queso light ¿no son a 0.5 puntos cada una?)

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Re: Hola, otra que se apunta....

Mensaje por lucana » Mar 25 Ago 2009 12:35

Gracias por la bienvenida. :beso: :beso: :beso: :beso: :beso:
madialeva escribió:bienvenida!!!¡¡¡Que ricos los pimientos!!!. (Las lonchas de queso light ¿no son a 0.5 puntos cada una?)
El queso era el caserío light y a mi me sale a 1 p por loncha :( :( :beso: :beso: :beso:

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Re: Hola, otra que se apunta....

Mensaje por angelical » Mar 25 Ago 2009 22:52

:plas: :plas: :plas: :plas: :plas: :plas:
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