Ante todo gracias a todas las que forman esta famila ww pues me han sido de gran ayuda. Llevo unos tres meses observandolas y copiandolas en la sombra y me habeis ayudado a perder casi 10 kilazos









Así que creo que ya es hora de que asome la cabecita por aquí




Para devolverles algo de lo mucho que ustedes me han dado, les dejo esta recetita que preparé hoy




Pimientos del piquillo rellenos.
1 cebolla 0p
Pimiento verde 0p
½ calabacín 0 p
1 cd aceite 2.5 p
110 gr pechuga pavo ( fiambre) 2 p
4 palitos de cangrejo 1 p
75 gr tomate frito 1.5 p
3 lonchas caserío Light 3 p
Pimientos del piquillo 0 p
Pimienta negra 0p
1 Avecrem 0p
Total receta 10 puntos. Me salieron 17 pimientos rellenos. Calculando por arriba me salen 4 pimientos a 2.5 p
Y aquí las fotos de la prueba del delito.
Primero trocee la cebolla, el pimiento y el calabacín y los puse en una fuente tapada 8 min en el microondas a temperatura máxima para que “ sudasen” un poco y fuera más fácil sofreirlos luego en la sartén con solo una cd de aceite. Una vez sofrito, le añadí el tomate frito, el avecrem y la pimienta negra.

La pechuga de pavo y los palitos de cangrejo los pique en la picadora:

Y lo añadí al sofrito anterior.
Listo para empezar a rellenar los pimientos del piquillo.

Y aquí estan una vez gratinados en el horno para que fundiese un poco el queso

Pues nada, a partir de hoy andaré por aquí.


