y sigo en 63....:

[paulitaflaca]

Nada,que la pesa no quiere dar su brazo a torcer y otra vez he visto el 63
No hay mas remedio que seguir hasta la meta conseguir,ja,ja,ja.
Un abrazo a todas!!!

[Chocolatt]

Ese 63 se ha pegado a ti como una lapa, sigue así de constante que no te darás cuenta y verás el 62. Muchos ánimos guapa.

Notas que has perdido volumen aunque no hayas bajado de peso?

saludos

[michinilla]

¿Te has medido? Porque a mí me pasa que cuando la báscula no baja, baja el volumen. Tengo las fotitos en el post que puse para que la gente viera lo que ocurre a veces.

[LGaga]

Yo creo haber leído por ahí que si tomas el total de tus puntos semanales y los distribuyes de forma un poco desigual a lo largo de la semana (ningún día con menos de 17 puntos) pues que es bueno para salir del estancamiento, ya que acelera el metabolismo o algo por el estilo. Al fin y al cabo quizás tu cuerpo esté acostumbrado a recibir un determinado número de puntos al día y se ha "readaptado". Así lo coges por sorpresa y lo espabilas, a fin de cuentas te estarías tomando el mismo número de puntos al final de la semana pero metiéndole más caña al cuerpo para que no se amodorre
Al fin y al cabo se trata de compensar... Que conste que me parece más equilibrado mientras se vaya bajando el método tradicional, pero yo una semanita lo probaría a ver qué tal y luego seguiría con mis puntos diarios como siempre