Puding de calabaza (1,5p/ración):

Foro sobre la dieta Weight Watcher's o también llamada "Dieta de los Puntos"
Responder
Avatar de Usuario
estavezsi
Cocinera/o
Cocinera/o
Mensajes:1239
Registrado:Lun 04 Jun 2007 02:00
Puding de calabaza (1,5p/ración)

Mensaje por estavezsi » Mié 23 Sep 2009 15:04

Es un tuneo del puding de calabaza de marsupilami (http://www.mundorecetas.com/8/viewtopic ... &sk=t&sd=a" onclick="window.open(this.href);return false;),

PUDDING DE CALABAZA

Ingredientes (para 8 personas):

- 500gr. de Calabaza (0p)
- 10 sobrecitos de sacarina, aunque admitía perfectamente un par más de ellos (0p)
- 2 huevos (4p)
- 250 ml de leche desnatada (1,5p)
- Una pizca de sal
- Una pizca de nuez moscada
- Dos cucharadita de canela molida
- Una cucharadita de jengibre molido (más si os gusta) (no tenía, y no le he puesto)
- Una cucharadita de extracto de vainilla (0p)
- 30g de avellanas (se puede prescindir de ellas si se quieren ahorrar puntos, pero le dan un toque muy rico) (5p)
- 1 cucharada de azúcar para hacer caramelo líquido (1p)
- 1 sobre de flan mandarín clásico (0p)

TOTAL: 11,5 PUNTOS a 1,5 puntos la ración (un tamañito bien). (en caso de no poner las avellanas sale a 1p/ración)

Elaboración:

Caramelizamos un molde y lo rociamos con las avellanas picaditas en trozos grandecitos (las avellanas son opcionales).

Ponemos la calabaza en trozos en la FussionCook con un vaso de agua y seleccionamos menú manual, 10 minutos. Despresurizamos, escurrimos y ponemos la calabaza en el vaso del Thermomix o de la batidora.

Añadimos el resto de ingredientes, trituramos muy bien y llenamos el molde que tenemos preparado. Lo metemos tapado en la FussionCook (yo lo he tapado con papel Albal) con dos medidas de agua y seleccionamos menú manual, 30 minutos (bueno, en realidad yo he puesto un menú que duraba 30 minutos). Dejamos despresurizar y enfriar. Sacamos el molde para que enfríe totalmente y desmoldamos o guardamos en el frigorífico. Mejor de un día para otro.

Os pongo un par de fotos:

Imagen

Y aquí el corte (eso es menos de una ración):
Imagen

La verdad es que estoy encantada con la ollita... lo mismo preparo un flan, que una fideuà :D

Avatar de Usuario
criscelia
Cocinera/o
Cocinera/o
Mensajes:1756
Registrado:Jue 04 Sep 2008 02:00
Ubicación:Asturias

Re: Puding de calabaza (1,5p/ración)

Mensaje por criscelia » Mié 23 Sep 2009 15:08

:o :o :o :o

Pero que pintaza!!!! :plas: :plas: :plas: :plas:

:meapunto: Copieteada, con tu permiso!!! :porfavor:

:beso: :beso: :beso: :beso:

Avatar de Usuario
marduran
Ayudanta/e de cocina
Ayudanta/e de cocina
Mensajes:381
Registrado:Mar 14 Oct 2008 02:00
Ubicación:Madrid

Re: Puding de calabaza (1,5p/ración)

Mensaje por marduran » Mié 23 Sep 2009 15:24

Copiado cocinaaaaa.
¿También podría hacerse con zanahoria?? :plas: :plas:

Avatar de Usuario
estavezsi
Cocinera/o
Cocinera/o
Mensajes:1239
Registrado:Lun 04 Jun 2007 02:00

Re: Puding de calabaza (1,5p/ración)

Mensaje por estavezsi » Mié 23 Sep 2009 15:30

Mardurán... no sé... pero yo me imagino que sí, claro... o con manzana... no sé, cualquier fruta/verdura dulzona debe de ir bien.

Criscelia... claro que tienes mi permiso... para eso lo pongo: para dar ideas, como yo las cojo otros días :beso:

Avatar de Usuario
elsyleo
Pinche de cocina
Pinche de cocina
Mensajes:43
Registrado:Jue 04 Oct 2007 02:00
Ubicación:viajando por el mundo

Re: Puding de calabaza (1,5p/ración)

Mensaje por elsyleo » Mié 23 Sep 2009 15:47

Sera que queda bien haciendolo en el micro, o baño de maria en el horno.
No tengo esa ollita que tu tienes,se ve tan bueno!!!!!
Ya me copié la recetita,lo voy a intentar,en el microondas. :up:

Avatar de Usuario
estavezsi
Cocinera/o
Cocinera/o
Mensajes:1239
Registrado:Lun 04 Jun 2007 02:00

Re: Puding de calabaza (1,5p/ración)

Mensaje por estavezsi » Mié 23 Sep 2009 15:53

Elsyleo, el baño maría se puede hacer también al horno.

Para hacerla al micro, lo pones al 75% de potencia unos 10 minutos, esperas un par y lo pinchas con un palillo. Si sale limpio, está hecho, sino, añades algún minuto más... y así hasta que esté.

:beso:

Avatar de Usuario
Dunia75
Jefa/e de cocina (Chef)
Jefa/e de cocina (Chef)
Mensajes:5349
Registrado:Mar 29 Ene 2008 02:00
Ubicación:Sevilla

Re: Puding de calabaza (1,5p/ración)

Mensaje por Dunia75 » Mié 23 Sep 2009 16:11

mmm, estoy tengo que probarlo :up:

Por cierto, me encanta tu avatar :coqueta:

Avatar de Usuario
elsyleo
Pinche de cocina
Pinche de cocina
Mensajes:43
Registrado:Jue 04 Oct 2007 02:00
Ubicación:viajando por el mundo

Re: Puding de calabaza (1,5p/ración)

Mensaje por elsyleo » Mié 23 Sep 2009 16:18

Lo voy hacer como tu dices en el micro,gracias

Avatar de Usuario
estavezsi
Cocinera/o
Cocinera/o
Mensajes:1239
Registrado:Lun 04 Jun 2007 02:00

Re: Puding de calabaza (1,5p/ración)

Mensaje por estavezsi » Mié 23 Sep 2009 16:25

Dunia75 escribió:mmm, estoy tengo que probarlo :up:

Por cierto, me encanta tu avatar :coqueta:
Dunia, échale un par más de sobrecillos de sacarina, que para mi gusto le faltaba dulzor (es que con la sacarina prefiero no llegar que pasarme). Por cierto, ya hice tu tarta de manzana... y NO ME GUSTÓ NAAADA (porque no podía parar de comerla :nodigona: )

:lol: :lol: :lol:

El avatar es monísimo, sí :D :D :D Una chica lo puso el otro día... son unas muñecas que se venden online, y me gustó tanto, que me lo apropié :)

Avatar de Usuario
tessa1969
Subjefa/e de cocina
Subjefa/e de cocina
Mensajes:2191
Registrado:Jue 22 Mar 2007 02:00
Ubicación:madrileña ubicada en castellon

Re: Puding de calabaza (1,5p/ración)

Mensaje por tessa1969 » Mié 23 Sep 2009 16:30

:o :o :o :o que rico¡¡¡¡

Responder

¿Quién está conectado?

Usuarios navegando por este Foro: No hay usuarios registrados visitando el Foro