PAN:

[silenciosa]

Hola, perdon por la pregunta, esposible que lo haya visto en algun sitio, pero como soy nueva me cuestan algunas cosas.
El pan integral tiene los mismos puntos que el pan blanco.
50gr de pan blanco son 5 puntos el pan integral tambien?
muchas gracias

[Madia_Leva]

50 grs. de pan blanco de barra son 2puntos. Si es integral son 2'5 los 50 grs. Puedes verlo en el post de Nacho.

[silenciosa]

50 grs. de pan blanco de barra son 2puntos. Si es integral son 2'5 los 50 grs. Puedes verlo en el post de Nacho.

Gracias Medialeva lo he mirado pero....no lo encuentro....

[kokoro5]

PAN, TOSTADAS Y MASAS

Biscotte..1 unidad..10 g..0,5
Biscotte..2 unidades..20 g..1,5
Biscotte..3 unidades..30 g..2
Biscotte arroz..3 unidades..30 g..2
Blini..1 unidad..60 g..3
Masa hojaldre..1 porción..30 g..3
Masa hojaldre horneada..1 porción..30 g..4
Masa pizza..1 porción..50 g..3
Masa quebrada..1 porción..50 g..4
Pan ácimo..1 porción..40 g..2
Pan blanco de barra..1 porción..30 g..1
Pan blanco de barra sin sal..1 porción..25 g..1
Pan blanco de molde..1 rebanada..20 g..1
Pan blanco de molde..1 rebanada grand..45 g..2
Pan de Frankfurt..1 panecillo..55 g..3
Pan de hamburguesas..1 pieza peq...50 g..3
"..1 pieza grande..75 g..4,5
Pan de pasas..1 porción..30 g..2
Pan de régimen sin gluten..1 porción..50 g..2
Pan de salvado..1 rebanada..20 g..1
Pan de trigo y centeno..1 rebanada..30 g..1
Pan de Viena..1 rebanada..20 g..1
Pan de pita..1 panecillo..50 g..2
Pan rallado..1 Cd..15 g..1
Pan sin gluten..1 rebanada..20 g..1
Pan tipo baguette..1 porción..30 g..1,5
Pan tipo grisines..6 unidades..30 g..2,5
Pan tipo payés..1 rebanada..30 g..1,5
Pan tostado..1 rebanada..20 g..1,5
Panecillos tostados tipo suecos..1 unidad..50 g..2
Panecillo..1 panecillo..20 g..1,5
Pasta brick..1 hoja..15 g..1
Pasta brick..1 porción..50 g..3
Picatostes..1 porción..20 g..1,5

[aguamarina]

Yo estoy como silenciosa en esta lista no veo "PAN INTEGRAL" no está? o no lo veo?

[Misacais]

Pues no aparece si señor no esta...
asi que tienes razon. guapa

Besos