Lata de mejillones al natural, marca alipende, sólo para quienes tengan cerca un supermercado ahorramás porque es su marca blanca.
La lata tiene 112 g netos, 69 g escurrido.
Valores por 100g:
86 calorías
2,6 de grasas
Según la flexi, 1p la lata escurrida.
Mejillones ganga???:
- Madia_Leva
- Repostera-pastelera/o
- Mensajes:936
- Registrado:Vie 02 Ene 2009 23:28
- Ubicación:En el arcón de los chocolinos....
Re: Mejillones ganga???
1 punto es lo normal para una lata de mejillones al natural.
Ahora mismo tengo en la despensa los de la marca "Isabel" y tienen (por 100 grs. de producto escurrido):
92 calorías
2% M.G.
Los de la marca "Calvo" también puntúan igual. 1 punto.
Están muy ricos y sacan de muchos apuros..... bocatas, arroz, ensaladas, legumbres....
Ahora mismo tengo en la despensa los de la marca "Isabel" y tienen (por 100 grs. de producto escurrido):
92 calorías
2% M.G.
Los de la marca "Calvo" también puntúan igual. 1 punto.
Están muy ricos y sacan de muchos apuros..... bocatas, arroz, ensaladas, legumbres....
- orianna91
- Cocinera/o
- Mensajes:1270
- Registrado:Jue 26 Feb 2009 22:25
- Ubicación:Palma de Mallorca
Re: Mejillones ganga???
Sí, todos los mejillones al natural puntúan igual, sean de la marca que sean.
- michinilla
- Cocinera/o
- Mensajes:1199
- Registrado:Jue 15 Dic 2005 02:00
Re: Mejillones ganga???
No lo sabía, gracias chicas 

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