no me deis eehhh solo saber si esta OK¡¡¡:

[trampo]

Aunque ya lo tengo mas o menos dominao ...me invade una duda de si esta bien puntuado
Los findes a mediodía (si estamos en casa ) procuro cocinar a saciedad..así no tengo pensar y me es mas cómodo....
He pensado en unos fideos con marisco..
verduras para el sofrito...varias. 0 pt.
pasta a saciedad 4 puntos
marisco a saciedad 3 puntos
aceite una cucharada 2.5. para los 4 (me puntúo 1? )
total el plato 8 puntos??
con una ensalada de primero...como una reina¡¡

esta correcto??

[milaartesana]

[trampo]

Lo doy por un SIIIII¡¡
aainnnsss que biennnnn

[mcor]

el marisco a saciedad seria solo de un tipo, me refiero a q si por ej usas langostinos a saciedad, almejas a saciedad, por cada cosa tendrias q puntuar 3, 3 por los langostinos+3 por las almejas, asi q te compensa pesarlos porque igual por peso no llegan a 3 cada cosa.
Aceite seria 0.60, con el redondeo 0.5 por persona

[trampo]

el marisco a saciedad seria solo de un tipo, me refiero a q si por ej usas langostinos a saciedad, almejas a saciedad, por cada cosa tendrias q puntuar 3, 3 por los langostinos+3 por las almejas, asi q te compensa pesarlos porque igual por peso no llegan a 3 cada cosa.
Aceite seria 0.60, con el redondeo 0.5 por persona

menos mal que en el control lo había puesto pesado, y no, no llegan, si le pongo 3 tipos de marisco, en total me salen 4 puntos y medio...así que valoro la posibilidad de comerme SOLO las almejas y dejarlo en 3 puntos a saciedad.. como lo ves??
ahhh y gracias por aclararme el aceite.

[[^kitiara^]]

Tengo entendido que tienes que puntuar todo lo que le eches a las comidas aunque no te las comas, por ej. si en el puchero echas una patata la tienes que puntuar aunque no te la comas, aunque yo de esto no se mucho por que ni cocino para varios ni uso la saciedad

[mcor]

a ver la saciedad se refiere a cada alimento:
*3 por persona por los langostinos
*3 por persona por las almejas
*3 por persona por los calamares
te saldria tu plato 4+3+3+3+0.50= 13.50 si usas la saciedad
pero si por ej pesas las proteinas imagina
*langostinos 1,5
*almejas 1
*calamares 1.5
serian 4+0.5+1.5+1+1.50= 8.50 por persona
en el caso de q solo te comas los fideos pues punta 4 por la pasta+0.5 por el caldo +0.5 aceite= 5

[mcor]

Si se debe de puntuar todo lo q lleve la olla aunque no se coma, pero realmente el pescado no tiene grasa asi q con puntuarlo 0.5 va bien, otra cosa serian patatas chorizo, q sueltan mucha grasa y almidones pero el pescado si es blanco no tiene grasa, solo daria el sabor

[trampo]

mcor como siempre clarito clarito...mil gracias
Hare esto:
pero si por ej pesas las proteinas imagina
*langostinos 1,5
*almejas 1
*calamares 1.5
serian 4+0.5+1.5+1+1.50= 8.50 por persona
me parece lo mas adecuado y comeré mas...
puedo cenar verdura...

[mcor]