Soy nueva y necesito ayuda:

[ro69]

Hola chicas es la 1ª vez que escribo aunque llevo mucho tiempo leyendo vuestros mensajes. Hoy me he decidido a escribir y a ver si apoyandome en este foro puedo conseguir perder los kilos que me sabran. Esta dieta la conozco muy bien pero necesito ayuda. He cumplido en Julio 40 años y practicamente desde los 12 años estoy a dieta es decir toda mi vida, mi problema es la ansiedad, empiezo los lunes muy bien, pero cuando llega el martes no sé que me pasa que necesito comer y comer aunque no tenga hambre. Tengo 3 hijos muy pequeños, pero no les voy a echar a ellos la culpa de mi ansiedad aunque si es verdad que los tres me ponen muy nerviosa, además que desde Diciembre del 2008 estoy sin trabajo y la situación económica ni os cuento. Bueno chicas lo que quiero es empezar otra vez el lunes y apoyarme un poco en este foro. Gracias por leerme y arrancamos a ver si esta vez puede ser. No sé aquí como va el tena de las reglita si alguien me lo puede decir mil gracias.

[milaartesana]

Bienvenida!!!!!!!!!!!!!!!!! espero que con esta dieta dejes a un lado la ansiedad y puedas perder los kilos que te sobran, en este enlace podrás ver todas las dudas que te surjan

http://www.mundorecetas.com/8/viewtopic ... 4&t=337410" onclick="window.open(this.href);return false;

qué suerte tener tres pequeñines, aunque den trabajo seguro que también te darán un montón de satisfacciones, lo principal para que ellos estén tranquilos es que la madre también lo esté, así que ya sabes, tranquilidad y buenos alimentos que es lo que hacemos aquí, alimentarnos bien y de forma equilibrada y saludable, ya nos contarás

[Emoticon]

Bienvenida y aquí estamos para lo q necesites guapa!!! Verás que bien te va a sentar esta dieta

[dolça]

Hola, yo tambien como mader te entiendo y es verdad que haveces los hijos te ponen nerviosa pero intenta canalizar esos nervios en otras cosas y sobretodo alejada de la cocina. Adelante y veras que todo te saldra bien.

[Madia_Leva]

¡¡¡Bienvenida!!!. ¡¡¡Cómo me suena esto de estar a dieta desde el día que nací!!!.
Aquí estamos para lo que necesites. Un beso.

[ro69]

Gracias a todas me estais dando muchos ánimos espero y deseo llegar a buen puerto. En fin, empezamos otra vez

[trampo]

ARRIBA GUAPA Dale que TU puedes¡¡¡

[MEG_1981]

animo Ro!!!
aki estamos todas con los kilos a cuestas, dejandolos poco a poco
piensa q esto no es una dieta, es una forma de comer, y palante!!!

besiness

[xiroi]

Bienvenida!!!

[comilona69]

Bienvenida guapa!! y ánimo que podemos ....
hay un tutorial para hacer las regletas, usa el buscador a ver si lo encuentras y si no pincha en cualquiera de las nuestras y te lleva a la página donde se hacen, es fácil ....suerte