no me aclaro!!!:

[nesther]

Hola a todas, soy nueva por este foro, yo sigo la dieta de BB que el año pasado me fue muy bien pero me quede embarazada y me han quedado 10 kilos que no logro sacarmelos y parece que esta vez no me hace efecto este tipo de dieta pues gano peso en lugar de perder.....

Por este motivo he decidido probar esta, ya que tambien tengo la fusion cook y veo que muchas de las foreras de dicho foro siguen esta dieta y les va bien, pero no me aclaro con el tema de los puntos, no encuentro para poder saber cuantos puntos me corresponden a mi que creo que es lo esencial ¿verdad? Y una pregunta muy importante para mi....¿Puedo comer chocolate negro si un dia me apetece?, veo que algunas comeis dulces , pero me queda la duda....

Agradeceria me informarais para poder comenzar lo antes posible....

Un besote,

[Net]

leete el resumen y te aclarará las dos dudas
http://www.mundorecetas.com/8/viewtopic ... 4&t=340239" onclick="window.open(this.href);return false;

[Sulis]

Hola a todas, soy nueva por este foro, yo sigo la dieta de BB que el año pasado me fue muy bien pero me quede embarazada y me han quedado 10 kilos que no logro sacarmelos y parece que esta vez no me hace efecto este tipo de dieta pues gano peso en lugar de perder.....

Por este motivo he decidido probar esta, ya que tambien tengo la fusion cook y veo que muchas de las foreras de dicho foro siguen esta dieta y les va bien, pero no me aclaro con el tema de los puntos, no encuentro para poder saber cuantos puntos me corresponden a mi que creo que es lo esencial ¿verdad? Y una pregunta muy importante para mi....¿Puedo comer chocolate negro si un dia me apetece?, veo que algunas comeis dulces , pero me queda la duda....

Agradeceria me informarais para poder comenzar lo antes posible....
Un besote,

Si un dia te apetece puedes comer de todo, pero con control, puedes guardarte todos los dias 1p o 1,5 para comer un trocito de chocolate, depende de los puntos q tengas

Si te es dificil saber tus puntos pon aqui tus datos y te echaremos una mano, al principio todo es un mundo pero ya veras como dentro de nada controlas, y si no q se lo digan a Malutapia q tambien era de BB y ahora es una maestra de ww, verdad Malu??

[mcor]

Lo primero es q te leas el post resumen de la dieta, bienvenida

[lamissy]

bueno ya que está este post abierto, ya aprovecho y dejo una duda que tengo.

No estoy haciendo la WW + 18, sino la más reciente, pero he visto muchas recetas donde la carne se puntúa a saciedad X puntos. Eso tb vale para la dieta nueva?? o hay que pesarlo y contar los puntos? Es algo que no tengo muy claro.

Gracias!

[PumpkinQueen]

bueno ya que está este post abierto, ya aprovecho y dejo una duda que tengo.

No estoy haciendo la WW + 18, sino la más reciente, pero he visto muchas recetas donde la carne se puntúa a saciedad X puntos. Eso tb vale para la dieta nueva?? o hay que pesarlo y contar los puntos? Es algo que no tengo muy claro.

Gracias!

la ww +18 es la más reciente y la que tiene la carne a saciedad. La otra es lo mismo pero sin la carne a saciedad,pesandotodo, solo hay a sacciedad las patatas y la pasta, creo.

[lamissy]

ups, pensé que la que yo hacía era más reciende que la flexi+18 bueno, entonces la tengo que pesar...prefiero esta, que así puedo comer más bien de todo! además me mola la pasta y las patatas a saciedad, más que la carne

[Sulis]

Como te dicen la +18 es la mas nueva, pero en las dos tienes a saciedad las patatas y la pasta, lo unico q en la+18 tienes otros 16 alimentos mas a saciedad y en esta las patatas valen 4p y en la anterior 2p a saciedad

[trampo]

yo prefiero a saciedad aunque las patatas sean mas caras...pero me lío menos...
y bajar...bajo
El post para novatas es genial leerlo con atención y resolveréis casi todas las dudas...y si aun así quedan dudas, poned los menús y las que mas saben os ayudaran

[lamissy]

tengo un cacao mental que no me entero, jope!

Qué diferencia hay entonces con la +18 y la otra? que en una te deja más cosaas para comer a saciedad que en la otra? Pero en ambas podemos comer de todo?