estoy muy cabreada conmigo misma.... , la primera semana muy bien, la segunda bastante bien... llega la tercera, y entre unas cosas y otras, ala... la cago bien cagada... he engordado lo poco que había perdido, y no me peso por miedo a ver que incluso he recuperado mas...
no quiero tirar la toalla ni muchísimo menos, pero es que veo que me cuesta la propia vida, y mira que veo que este metodo de comer, es fantastico, se puede comer de todo, con moderación y conforme toca... pero no lo consigo... cualquier cosa que me de ansiedad o nervios, me da por comer... jo*er, ¿¿¿ es que no puedo hacer algo en condiciones ???... ¿¿¿ no puedo hacerlo como muchas de vosotras ????, veo que unas con mas tiempo y otras con menos, pero lo vais consiguiendo.... ¿¿ por que no puedo ser yo igual aunque vaya lento ???....
vale que de un mes, a mi dos semanas las tengo perdidas, por que por la regla y la ovulación o recupero o no pierdo... pero vamos... por eso mismo debería estar mucho mas centrada en conseguirlo.....
he llegado a pensar en no pesarme, en dejar que pase el tiempo y yo haciendo la dieta, sin ninguna presión de ver el peso, simplemente ir haciendola, y hacer ejercicio todos los días... se que es cuestión de proponerlo y obligarme a tener un poco de tiempo para mi y mi ejercicio, no solo casa, hijos, marido, etc.............tengo un montón de ideas, pero me cuesta ponerlas en práctica y eso no puede ser.....
en fin... voy a dejar de escribir por que tengo un cabreo monumental, que encima lo estoy pagando con todo el mundo que no debo (hijos, marido) y al final me pondré a llorar de la rabia y luego del remordimiento de no hacer las cosas bien...
siento mucho el rollo...... data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true">