Hola! soy nueva y necesito ayuda:

Foro sobre la dieta Weight Watcher's o también llamada "Dieta de los Puntos"
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Trufi
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Hola! soy nueva y necesito ayuda

Mensaje por Trufi » Lun 04 Ene 2010 12:07

Hola a tod@s! bueno hoy empiezo de nuevo con esta dieta, pero a ver...
Siempre hice la dieta de naturhouse y me fue bien, pero solo se come lo que ya sabeis.
Asi que el año pasado empece con la ww y en 4 meses solo perdi 2 kg, lo hacia bien pero no perdia no se porque.
Esta tarde voy de nuevo pero me da miedo de que no me vaya bien, tengo una clienta que la primera vez le fue mal y ahora le va super bien.
Queria saber si os ha pasado igual. Y que me animeis un poco, ya que mi complejo me afecta bastante a mi vida, bastante bastante.
Gracias!!

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mcor
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Re: Hola! soy nueva y necesito ayuda

Mensaje por mcor » Lun 04 Ene 2010 12:40

Hola a ver si antes estuvistes en nh al eliminarte tantos alimentos igual cuando has empezado a comer de otros alimentos tu metabolismo se vuelva mas lento, asi q tomate lo con paciencia, sigue con la ww q funciona y comes de todo, animo :up:

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Re: Hola! soy nueva y necesito ayuda

Mensaje por mcor » Lun 04 Ene 2010 12:41

Hola a ver si antes estuvistes en nh al eliminarte tantos alimentos igual cuando has empezado a comer de otros alimentos tu metabolismo se vuelva mas lento, asi q tomate lo con paciencia, sigue con la ww q funciona y comes de todo, animo :up:

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Re: Hola! soy nueva y necesito ayuda

Mensaje por Trufi » Lun 04 Ene 2010 12:49

uy mcor a ti te ha ido bastante bien por lo que veo no???

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mcor
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Re: Hola! soy nueva y necesito ayuda

Mensaje por mcor » Lun 04 Ene 2010 12:54

bueno no me puedo quejar, me ha costado bajarlos, llegue a mi peso pero cogi unos cuantos kg :nodigona:

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Alma09
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Re: Hola! soy nueva y necesito ayuda

Mensaje por Alma09 » Lun 04 Ene 2010 12:59

La WW funciona, pero (al menos en mi caso) no es nada rápida...
aunq a mí misma me digo siempre eso d q :
-Mejor despacio pero constante q no rápido y luego ver el efecto rebote o yo-yo.


cuéntanos los puntos q tienes q cómo lo haces, para q t podamos decir si todo es correcto.


saludos y suerte


Alma

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Re: Hola! soy nueva y necesito ayuda

Mensaje por Trufi » Lun 04 Ene 2010 13:29

Si ya mañana os digo lo que me han dicho y los puntos que tengo...

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Re: Hola! soy nueva y necesito ayuda

Mensaje por _MeiGa_ » Lun 04 Ene 2010 13:33

a mi me pasa como alma... creo que voy lenta, pero no me importa mientras vaya bajando

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Re: Hola! soy nueva y necesito ayuda

Mensaje por mariajje » Lun 04 Ene 2010 15:05

Si es posible que sea mas lenta ya que comes de todo y en otras dietas te quitan demasiadas cosas, yo en mi caso en una semana he perdido 1.100kg aunque tengo 22 puntos siempre me sobran y como mucho y de todo, la primera semana se pierde mas, supongo que luego iré mas lenta, pero prefiero ir lenta pero segura para evitar el efecto yo-yó :D

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Trufi
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Re: Hola! soy nueva y necesito ayuda

Mensaje por Trufi » Lun 04 Ene 2010 15:12

Bueno mañana os contare.... ay que desesperacion

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