TEST ALCAT:

[milaartesana]

¿Alguien del foro se ha hecho el Test de Alcat? ¿Podeis darme algún consejo?
Estoy pensando si hacermelo porque tengo la sensación que tengo intolerancia a algunos alimentos, pero no sé si verdaderamente es efectivo y si merece la pena porque es muy caro y sólo conozco a una persona que se lo hizo y a la que salió que no tenía ninguna intolerancia, así que tengo poca referencia. Estuve mirando en el buscador y en dietas varias hubo una chica que se lo hizo pero dejó de contar su experiencia al poco tiempo y se perdió en el olvido. A ver si entre tantas nuevas y veteranas alguien dice algo. Gracias.

[beatriz1975]

Yo me lo hice y fue una forma de tirar 500 euros a la basura porque no me salió ninguna intolerancia fuerte, bueno sí, a las almejas (sólo las comía un día al año).

En la visita médica que tuve después del test se insistía más en la forma de comer que en los propios alimentos.

Concentrarse en la comida y masticar mucho (dá sensación de más saciedad y se digiere mucho mejor).

Yo no te lo recomiendo

[mcor]

yo tengo una amiga q se lo hizo y le salieron varias alergias, como a la levadura, champiñon, y poca cosa mas.
A ella le quitaron esos alimentos, y el resto de los dias tenia q comer segun un cuadrante, te explico:
*lunes
mediodia, por ej macarrones con tomate
*martes
lentejas y ensalada
etccc
bueno pues si el lunes has comido macarrones hasta q no hubieran pasado no se si 3 o 4 dias no podias tomar, ni macarron, ni tomate y asi con todos los alimentos q comas.
Ella perdio 20 kg se quedo muy bien, y ahora tiene 40 kg mas, ella dice q no come tanto q come normal, no picotea, y ahora esta pendiente de hacerse una reduccion de estomago.
En mi opinion creo q es un timo, lo q si puedes es ir quitando algun alimento q tu veas q igual te sienta mal.
Lo dices por algun alimento en concreto??

[beatriz1975]

Por cierto, que yo pensaba que me saldría el pimiento porque siempre me sentaba fatal y no salió. Ahora que mastico bien la comida el pimiento me sienta divinamente

[ciberosa]

Yo también me lo hice y digo lo mismo, es un timo total. Me salio intolerancia al huevo, a la leche, a la levadura, a la piña, y ya no me acuerdo a que más. El caso es que no perdi más de 3 kilos en varios meses.

De verdad, nuestra WW funciona, hay que hacerla realmente bien, pero funciona, no te desanimes. Mi hermana había pensado ponerse un balón intragástrico pero la dije que se pusiera conmigo a dieta y está encantada.

besotes

[Toda]

Hay herbolarios que hacen un test similar por 70 euros.
tienes que coger unos electrodos o algo así, entonces al pasarte una corriente detectan intolerancias.
lo explico en plan bestia, pero es así más o menos.

[mcor]

y si te electrocutas es q te sienta como el culo, no lo tomes q te mata

[Toda]

y si te electrocutas es q te sienta como el culo, no lo tomes q te mata

Es una corriente como la de las básculas que miden la grasa, no se nota nada.
recomienda comer variado los días anteriores, ya que detectará intolerancias en función a lo que haya en la sangre, con lo cual si crees que la cebolla te sienta mal, es aconsejable que la tomes en los días previos para que te salga en el test.

[mcor]

es la primera vez q oigo eso, yo estaria los dias de antes comiendo dulces y veras tu como me dice, intolerancia al dulce

[_MeiGa_]

y de que sirve saber que eres intolerante a algo??? Para no comerlo porque sienta mal?