Os pasa a vosotras, cenas proteinas??:

[rociomalaga31]

yo cuando ceno o almuerzo proteina al rato estoy enmaya jjj y sin embargo con los hidratos me sacian muchisimo mas data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true">

[mcor]

muchas gracias, yo por ahora paso no voy a limitar los hidratos porque al final si me quedo con hambre la lio mas