Olimpiadas WW!! Semana 15-21 de febrero:

Foro sobre la dieta Weight Watcher's o también llamada "Dieta de los Puntos"
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Wachi_Carrera
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Olimpiadas WW!! Semana 15-21 de febrero

Mensaje por Wachi_Carrera » Dom 14 Feb 2010 23:12

Como decidimos hace unos días (en este hilo), abro hilo para la competición. Las "normas" ya las conocéis:
- no tenéis que hacer todos los ejercicios, solo los que os apetezca
- podéis ponerme aquí vuestros ejercicios cada día, o el domingo por la tarde todos juntos, como queráis (aunque sugiero que comentéis qué estáis haciendo, a veces así se anima la gente a hacer otro ejercicio que no estaba haciendo)
- podéis apuntaros a media semana, y no tenéis que pedir permiso. La que quiera participar solo tiene que ponerme sus datos :)
- el lunes por la mañana pondré los resultados, a ver quién ha ganado en cada ejercicio. Habrá medallas, como en las olimpiadas :dientes:


Lo que voy a apuntar de cada una, que ya tengo el excel preparado, es ésto:
Imagen

Suerte a todas!!! :up:

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Re: Olimpiadas WW!! Semana 15-21 de febrero

Mensaje por PumpkinQueen » Lun 15 Feb 2010 01:11

a ver si esta semana puedo hacer algo... que vergüenza de semanas anteriores :cry: :cry:

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Bettyfv
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Re: Olimpiadas WW!! Semana 15-21 de febrero

Mensaje por Bettyfv » Lun 15 Feb 2010 14:05

me apuntooooooooooooooooooooo!!!! :beso:

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yaizaPILI
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Re: Olimpiadas WW!! Semana 15-21 de febrero

Mensaje por yaizaPILI » Lun 15 Feb 2010 15:59

yo me apunto!!!! pero todo depende que deje de llover :cry: . ánimo chicas, todo sea por el tipazo :beso:

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Net
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Re: Olimpiadas WW!! Semana 15-21 de febrero

Mensaje por Net » Lun 15 Feb 2010 16:03

¿Y no os animáis con unas abdominales? (yo no...)

Bueno, hoy he hecho 6 minutos de aros, total 576 vueltas, y tres veces el step dance, con una puntuación de 652 :up:

¿Habéis visto el resultado de la semana pasada?
http://www.mundorecetas.com/8/viewtopic ... 5#p5367245" onclick="window.open(this.href);return false;

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Re: Olimpiadas WW!! Semana 15-21 de febrero

Mensaje por leonia » Lun 15 Feb 2010 19:11

holaa

K pasaa?no aparece aerobic en el listado??es el ejercicio k hago...weno d todas formas lo apuntoo..asi m autoanimo!!
no se muy bien como va esto aora me mirare el post pero me apunto!!he vuelto hoy a retomar la dieta k llevo unas semanas de penaaa...el año pasado si k hice muy bien WW y me solia apuntar los bonopoints de ejercicio en carrera semanal supongo k sera muy parecido esto de las olimpiadas.. :up:

Yo empiezo con 1h de aerobic de esta mñn...6bp

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Re: Olimpiadas WW!! Semana 15-21 de febrero

Mensaje por leonia » Lun 15 Feb 2010 19:17

Perdon, me he confundido de post, el mio es el de wachi carrera....Sorry!!!! :porfavor:

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Re: Olimpiadas WW!! Semana 15-21 de febrero

Mensaje por airy » Lun 15 Feb 2010 20:59

lunes, 50 min. caminar, 4300 metros :up:

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Re: Olimpiadas WW!! Semana 15-21 de febrero

Mensaje por muchachita » Lun 15 Feb 2010 21:16

Comenzamos la semanita con ganas!
45 min elíptica y 220 abdominales :wink:

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Re: Olimpiadas WW!! Semana 15-21 de febrero

Mensaje por Bettyfv » Lun 15 Feb 2010 21:44

Lunes, 120 min caminando (aynssssssssss que cansancio!!!!) :beso:

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