hoy toca reunión y peso:

[spax]

buenas tardes chicas hoy toca reunión y peso de la tercera semana con la dierta, creo que esta semana he perdido poco, según mi báscula 400gr, pero claro en dos semanas he perdido 3 kilos, es normal ahora que baje tan poco.
Bueno ya os dire esta noche cuando llegue con el peso.

que tengais buena tarde

[orianna91]

¡Suerte!!

[dupli]

mucha suerte

[juana32]

Suerte ,ya nos contarás

[spax]

al final se ha cumplido lo que pensaba, no he perdido ni cogido nada, y creo que ha sido debido a que esta semana no he probado practicamente verdura, fruta si pero en las comidas poca verdura.
Que pensais las expertas, puede ser por esta causa.
Ya estoy haciendo la lista de la compra para que esta semana no me ocurra lo mismo

gracias

[Narico]

Estás en tu tercera semana, por lo tanto no es extraño que no hayas bajado, las 2 primeras semanas tuviste una bajada espectacular y ahora el organismo se equilibra, ya verás como en la próxima sí que bajas, mucho ánimo!!.

[Lady_blue]

La verdura es importante también beber mucha agua

[spax]

voy a por la 6ª semana con ww, creo que realmente esto funciona, ya he bajado 5,2k en 5 semanas, y sin pasar nada de hambre y comiendo algún caprichillo, gracias a todas por esas recetas maravillosas que me estan enseñando a cocinar cosas que nunca habia pensado.
ya os contare esta noche, ya que esta tarde toca reunión

lo dicho gracias a todas

[mariajje]

Ves mujer de poca fe?? yo perdí el primer mes 3.400kg, el segundo 2 y poco y el tercero ya veremos, así que aunque haya semanas que suba algo sin saber porque estoy encantada con el resultado final

[spax]

bueno esta semana tampoco ha estado mal, ayer toco reunión y otros -0,400 gramos, yo iba pensando que nada, ya que el lunes me regalaron una caja de bombones en el trabajo y me los he ido comiendo, por lo tanto no ha estado mal la bajada. Espero que esta semana sea algo mejor, lo único que mañana voy de boda y espero no pecar mucho. Me aprovechare de los alimentos a saciedad que pongan y ya esta.
Ya os contare.

bsos para todas