800 gr. de tomate triturado, 1 berenjena grande y cebolla....en la GM con una cucharada de sal, 10minutos...0pt. Le pase la batidora. ¿Puedo contarlo como una racion de verdura si me como 200gr.?
Segundo punto las alondigas propiamente
480 gr. Pavo Saciedad 3pt.
20gr. pan rayado 0.7pt.
3 dientes de ajo
1 rebanada panrico 1pt.
100 ml. leche 0.5pt.
90 gr. lomo cerdo qe andaban dando vueltas por la nevera.3.25pts
Total 5.45pts. / 14 albondigas= (0.389), 0.4pt. por albondiga.
¿Os pareceria correcto que contara pavo a saciedad y luego multiplicara 0.4pt. por las albondigas que com y se lo sume?
