Soy nueva, aunque hace unos años ya hice la dieta pero no la hice muy bien.
Asi que aqui estoy otra vez, para empezarla en condiciones ya que he aprendido mucho sobre alimentación
Mido 1,67 y he llegado a pesar 70 Kg
asi que espero llegar hasta los 60 Kg con ilusión y vuestra ayuda ;)Ya me he leido toda la información nueva, ya que veo que ha cambiado mucho y poco a poco espero ir aprendiendo y solucionando alguna duda que otra que tengo.
Muchas gracias y suerte a tod@s.
