alguien sabe cuantos puntos tiene un kebab?:

Foro sobre la dieta Weight Watcher's o también llamada "Dieta de los Puntos"
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paula3984
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alguien sabe cuantos puntos tiene un kebab?

Mensaje por paula3984 » Sab 06 Mar 2010 02:37

hola hoy me ido de cena , y no sabia cuantos puntos tenia un kebab me lo podeis decir porfa?

rociomalaga31
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Re: alguien sabe cuantos puntos tiene un kebab?

Mensaje por rociomalaga31 » Sab 06 Mar 2010 02:44

paula3984 escribió:hola hoy me ido de cena , y no sabia cuantos puntos tenia un kebab me lo podeis decir porfa?
esa misma pregunta se la hice yo a mi monitora la semana pasada y me dijo que un keban completo tiene 9 puntazos

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Karela
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Re: alguien sabe cuantos puntos tiene un kebab?

Mensaje por Karela » Sab 06 Mar 2010 02:45

de 9 a 11, depende del sitio, que echan más o menos carne

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paula3984
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Re: alguien sabe cuantos puntos tiene un kebab?

Mensaje por paula3984 » Sab 06 Mar 2010 02:55

Karela escribió:de 9 a 11, depende del sitio, que echan más o menos carne


Muchas gracias , por contestarme tan pronto, Un saludodesde Valencia

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Re: alguien sabe cuantos puntos tiene un kebab?

Mensaje por dragona80 » Sab 06 Mar 2010 09:12

completo con salsal incluida? :o

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Re: alguien sabe cuantos puntos tiene un kebab?

Mensaje por orianna91 » Sab 06 Mar 2010 11:36

De 9 a 12 me dijeron a mi, dependiendo de la salsa, el pan,la carne, etc. Para aligerarlo un poco, lo mejor es pedir que te echen más ensalada, y nada de salsa.

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Re: alguien sabe cuantos puntos tiene un kebab?

Mensaje por Alis » Sab 06 Mar 2010 22:09

Esta pregunta ya la hicieron hace algún tiempo, y me puse a buscar sobre los kebabs y encontré esta noticia, con la que se llega a la conclusión de que HAY QUE ELIMINAR LOS KEBABS DE NUESTRA ALIMENTACIÓN, estemos o no con el WW... vamos, que ni siquiera sabemos qué carne puede ser la de esos rolones que dan asco ya sólo con verlos :down:
:down:

Un kebab casi dobla en calorías a un Big Mac


-Un estudio británico advierte del "escandaloso" nivel de sal y grasas saturadas de los 'doner'
-Contienen la mitad de calorías recomendadas para una mujer en un sólo día
-Además, el 35% de ellos tienen restos de carne distinta al pollo o al cordero

RTVE.ES MADRID 27.01.2009
Tienes gana de comer algo rápido y tienes dos opciones: el clásico Big Mac de McDonalds, una hamburguesa cuya carga calórica ha dado lugar hasta a un documental de denuncia -Super size me- o un kebab, un bocadillo tradicional turco con cordero y abundante ensalada. ¿Cuál es lo más sano? Pues, aunque parezca mentira, la hamburguesa, que tiene casi la mitad de calorías.

La respuesta acaba de darla un estudio realizado por los responsables de calidad alimentaria británicos, que ha desvelado que los kebabs contienen una media de 1.000 calorías, una cantidad que el portavoz de los autores del estudio, Geoffrey Theoblad, "es una causa seria de preocupación".

Por su parte, según McDonalds, su hamburguesa estrella tiene una carga calórica de 570 calorías.


Nivel "escandaloso"

Y es que un doner kebab contiene por sí solo toda la cantidad de sal recomendada para una persona cada día, un 150% de las grasas saturadas diarias que se deberían ingerir y cubre el 50% de la cantidad de calorías que una mujer debería tomar cada día.

De hecho, el estudio, que ha tomado muestras de 494 kebabs en 76 municipios para comprobar su valor nutricional, subraya que los niveles de sal, calorías y grasas saturadas es "escandaloso", pese a que nunca se ha considerado que los kebabs formen parte de una dieta con un nivel controlado de calorías.

En este sentido, derrumba la creeencia de que los kebabs pequeños son más sanos que los grandes, ya que no existe una gran diferencia de calorías entre unos y otros.

El kebab que tiene el dudoso honor de ser el menos sano de Reino Unido tiene una carga calórica de 1.990 calorías...antes de incluir las salsas y las ensaladas.

Carne extraña

Además, estos expertos han encontrado algo igual de preocupante: que el 35% de estos bocadillos contienen carne distinta de la que se dice vender, sobre todo cerdo, algo que tienen prohibido los musulmanes.

En este sentido, Theobald ha calificado como "totalmente inaceptable" que personas con una determinada fe compren una carne que se supone que está comercializada como Halal -la que respeta las tradiciones musulmanas- y terminan comiendo algo que va en contra de sus creencias.

http://www.rtve.es/noticias/20090127/ke ... 5631.shtml" onclick="window.open(this.href);return false;

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paula3984
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Re: alguien sabe cuantos puntos tiene un kebab?

Mensaje por paula3984 » Dom 07 Mar 2010 12:10

Alis escribió:Esta pregunta ya la hicieron hace algún tiempo, y me puse a buscar sobre los kebabs y encontré esta noticia, con la que se llega a la conclusión de que HAY QUE ELIMINAR LOS KEBABS DE NUESTRA ALIMENTACIÓN, estemos o no con el WW... vamos, que ni siquiera sabemos qué carne puede ser la de esos rolones que dan asco ya sólo con verlos :down:
:down:

Un kebab casi dobla en calorías a un Big Mac


-Un estudio británico advierte del "escandaloso" nivel de sal y grasas saturadas de los 'doner'
-Contienen la mitad de calorías recomendadas para una mujer en un sólo día
-Además, el 35% de ellos tienen restos de carne distinta al pollo o al cordero

RTVE.ES MADRID 27.01.2009
Tienes gana de comer algo rápido y tienes dos opciones: el clásico Big Mac de McDonalds, una hamburguesa cuya carga calórica ha dado lugar hasta a un documental de denuncia -Super size me- o un kebab, un bocadillo tradicional turco con cordero y abundante ensalada. ¿Cuál es lo más sano? Pues, aunque parezca mentira, la hamburguesa, que tiene casi la mitad de calorías.

La respuesta acaba de darla un estudio realizado por los responsables de calidad alimentaria británicos, que ha desvelado que los kebabs contienen una media de 1.000 calorías, una cantidad que el portavoz de los autores del estudio, Geoffrey Theoblad, "es una causa seria de preocupación".

Por su parte, según McDonalds, su hamburguesa estrella tiene una carga calórica de 570 calorías.


Nivel "escandaloso"

Y es que un doner kebab contiene por sí solo toda la cantidad de sal recomendada para una persona cada día, un 150% de las grasas saturadas diarias que se deberían ingerir y cubre el 50% de la cantidad de calorías que una mujer debería tomar cada día.

De hecho, el estudio, que ha tomado muestras de 494 kebabs en 76 municipios para comprobar su valor nutricional, subraya que los niveles de sal, calorías y grasas saturadas es "escandaloso", pese a que nunca se ha considerado que los kebabs formen parte de una dieta con un nivel controlado de calorías.

En este sentido, derrumba la creeencia de que los kebabs pequeños son más sanos que los grandes, ya que no existe una gran diferencia de calorías entre unos y otros.

El kebab que tiene el dudoso honor de ser el menos sano de Reino Unido tiene una carga calórica de 1.990 calorías...antes de incluir las salsas y las ensaladas.

Carne extraña

Además, estos expertos han encontrado algo igual de preocupante: que el 35% de estos bocadillos contienen carne distinta de la que se dice vender, sobre todo cerdo, algo que tienen prohibido los musulmanes.

En este sentido, Theobald ha calificado como "totalmente inaceptable" que personas con una determinada fe compren una carne que se supone que está comercializada como Halal -la que respeta las tradiciones musulmanas- y terminan comiendo algo que va en contra de sus creencias.

http://www.rtve.es/noticias/20090127/ke ... 5631.shtml" onclick="window.open(this.href);return false;

MUCHAS GRACIAS POR LA INFORMACION , YA NO COMERE MAS KEBAS

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estrellitas
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Re: alguien sabe cuantos puntos tiene un kebab?

Mensaje por estrellitas » Dom 07 Mar 2010 20:05

yo se lo termino de enseñar a mi marido .. y creo que tambien se le quitaron las ganas :lol:

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Re: alguien sabe cuantos puntos tiene un kebab?

Mensaje por astro » Lun 08 Mar 2010 03:03

yo cuando voy al turco pido siempre el plato especial, que lleva ensalada, arroz, pollo , las salsas y un pan de pita. Bebo 1 cola light. Lo puntuo todo a 13 puntos.

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