Olimpiadas WW!! Semana 8-14 de Marzo:

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Wachi_Carrera
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Olimpiadas WW!! Semana 8-14 de Marzo

Mensaje por Wachi_Carrera » Lun 08 Mar 2010 11:03

Como decidimos hace unos días (en este hilo), abro hilo para la competición. Las "normas" ya las conocéis:
- no tenéis que hacer todos los ejercicios, solo los que os apetezca
- podéis ponerme aquí vuestros ejercicios cada día, o el domingo por la tarde todos juntos, como queráis (aunque sugiero que comentéis qué estáis haciendo, a veces así se anima la gente a hacer otro ejercicio que no estaba haciendo)
- podéis apuntaros a media semana, y no tenéis que pedir permiso. La que quiera participar solo tiene que ponerme sus datos :)
- el lunes por la mañana pondré los resultados, a ver quién ha ganado en cada ejercicio. Habrá medallas, como en las olimpiadas :dientes:


Lo que voy a apuntar de cada una, que ya tengo el excel preparado, es ésto:
Imagen

Suerte a todas!!! :up:

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Re: Olimpiadas WW!! Semana 8-14 de Marzo

Mensaje por Net » Lun 08 Mar 2010 15:11

Hoy 20 minutos de footing y más cosas impuntuables aquí, pero que me apunto en la wachicarrera
http://www.mundorecetas.com/8/viewtopic ... 4&t=364721" onclick="window.open(this.href);return false;
:dientes:

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yaizaPILI
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Re: Olimpiadas WW!! Semana 8-14 de Marzo

Mensaje por yaizaPILI » Lun 08 Mar 2010 15:54

hola chicas:
la semna pasa estaba ausente por un virus askeroso, aun estoy media media.
hoy eh echo 35 minutos de caminata nada más.
step 3742
dis 2.51
kal 130
ánimo chicas :beso:

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Marycris
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Re: Olimpiadas WW!! Semana 8-14 de Marzo

Mensaje por Marycris » Mar 09 Mar 2010 11:38

60 pesas
45 minutos de spinning

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Re: Olimpiadas WW!! Semana 8-14 de Marzo

Mensaje por Net » Mar 09 Mar 2010 12:56

25 minutos de footing
20 minutos de step, 2630 pasos

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Re: Olimpiadas WW!! Semana 8-14 de Marzo

Mensaje por Karela » Mar 09 Mar 2010 22:43

Lunes 170 abdominales
pesas 20+60+60+45+60+120= 365 ueeeeeeeeee

y 10 min de bici ligera

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Re: Olimpiadas WW!! Semana 8-14 de Marzo

Mensaje por Net » Mié 10 Mar 2010 00:58

:plas: :plas: :plas: :plas: :plas: :plas: :plas: :plas: :plas: :plas: :plas:

Tía, eres una máquina!!!! :up:


Chicas, no os animáis a poner también los ejercicios en el hilo de la carrera?
http://www.mundorecetas.com/8/viewtopic ... 4&t=364721" onclick="window.open(this.href);return false;

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Re: Olimpiadas WW!! Semana 8-14 de Marzo

Mensaje por Bolita de patata » Mié 10 Mar 2010 20:32

¡Qué lejos se habían ido las olimpiadas!

Ayer, martes: 54 min de paseo
Hoy, miércoles: 1 h 15 min de paseo

Un poco birria... :bate:

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Re: Olimpiadas WW!! Semana 8-14 de Marzo

Mensaje por martiña » Mié 10 Mar 2010 20:51

hola me apunto :meapunto:
hoy miercoles he hecho caminata con mi perro de 40 minutos y fotting 25minutillos

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Re: Olimpiadas WW!! Semana 8-14 de Marzo

Mensaje por airy » Jue 11 Mar 2010 12:10

Hola chicas, esta semana todavía no he podido hacer nada :herida: , pero intentaré salir a andar este fin de semana. Muchos ánimos a todas :up:

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