GANGAS GENERALES:GANGAS QUE SE PUEDEN ENCONTRAR EN CUALQUIER SÚPER (algunas indican el súper en que fueron compradas, pero no significa que sea el único en el que las hay) O QUE SE DESCONOCE EL LUGAR EN EL QUE FUERON COMPRADAS.
GALLETAS Y SIMILARES
Galletas Chiquilín ositos:
Valores por 100 g: 430kcal, 15g grasa.
Valores por 25 g: 108 kcal, 3,8 grasa. 25g: 2.69 pps
Minigalletitas Chocolate Los Simpsons:
Valores por 100gr: 472 Kcal - 21,7 grasa
5 unidades 1.18 pps. Mercadona. Carrefour.
Galletas Flora Fibra:
Valores por 40g: 173 Kcal, 1 g grasa. 5 galletas a 4.33 pps. Peso neto 185 g (PENDIENTE DE REVISAR)
Galletas Más Sanas de Cuétara 0% sal y azúcar:
Valores por 100 g: 304 kcal, 20 g grasa. 6 galletas 2.28pps (PENDIENTE DE REVISAR)
Mix choc virginias 0º/º azúcar:
Valores por 100 g: 470 Kcal y 27 g de grasa.
Cada chocolatina pesa 38 g y vale 4.47 pps Mercadona.
Galletas Fontaneda fibra sin colesterol:
Valores por 100 g: 435 kcal, 12’6 g grasa. Cada galleta tiene 5’8 g y sale a 0’63 p. Mercadona.
Galletas Cuida +:
Flor de agua:
Valores por 100g 409 cal y 7g grasa = 10.23 pps Por 8 crackers (24 g) 98 cal y 1.7 grasa = 2.45 pps // 16 crackers = 4.90 pps
Pétalos:
Valores por 100g 425 cal y 10 grasa = 10.63 pps. Por 5 galletas 150 cal y 3.5 grasa = 3.75 pps.
Tréboles:
Cada galleta - . (SIN VALORES, PENDIENTE DE REVISAR)
Galletas de nueces y ciruela Santiveri:
Valores por galleta: 36 kcal, 1,3 g grasa = 0,9 pps
Galletas rellenas de Santiveri (tipo príncipe):
Valores por galleta: Calorías: 60, Grasa: 2,3.
1,5 pps cada una.
Galletas de muesli Santiveri:
Valores por galleta: Calorías: 36, Grasa: 1,3. 0,9 pts. cada una.
Galletas rellenas Santiveri (de coco o de nata):
Valores por 100 g: 490 kcal, 27 grasa. Paquete de 160 g= 19.6pps
Galletas de Lu 99 calorías:
Valores por sobre: 99 Kcal, 2.7 g grasas. Cada sobre trae 3 galletas que salen a 2.48 pps.
Galletas Tosta Rica + fibra:
Valores por 50 g (10 galletas): 224.5 calo y 8.5 grasa. 10 galletas: 5.61 pps
Galletas chips ahoy:
Valores por 100 g: 481 Kcal, 24 g grasas.
Cada galleta pesa unos 10 g, salen por 1,2 pps
Galletas choco flakes de Cuétara:
Valores por 100g: 451 Kcal, grasas 5 g
Por 9 flakes: 225 Kcal, grasas: 7,5 g
Sale cada galleta a 0,56 cada una aproximadamente.
Bimbo Placer:
1) Nudos de hojaldre:
Valores por 100 g: 506 Kcal y 25’9 g grasa
El paquete de 150 g (18.98 pps) trae 14 nudos.
Sale a 1.39 pps cada uno.
2) Nudos de chocolate:
Valores por 100 g: 488 Kcal y 26’3 g grasa
El paquete de 165 g (20.13 pps) trae 5 unidades.
Sale a 4.03 p cada uno.
3) Pasión de naranja y chocolate:
Valores por 100 g: 366 Kcal y 12’7 g grasa
El paquete es de 225 g y sale por 20.59 pps Trae 8 unidades, que salen a 2.57 pps cada una.
Galletas Vitalinea desayuno:
Valores por 100 g: 388 kcal, 6’5 g grasa.
Valores por galleta (4gr): 15’5 kcal, 0’26 g grasa. 0.39 pps
Galletas con chip de chocolate 'Diet Nature' sin azúcar:
Valores por 100 g: 465, 8 Kcal, 25 g grasa.
Valores por galleta: 41 kcal, 2’2 g grasa. = 1.03pps
paquete de 125 g = 14.53 pps
Galletas Mini PiM’s de Lu naranja o fresa:
Valores por 100 g (fresa): 349 kcal, 8’3 g grasa.
Valores por 100 g (naranja): 340 kcal, 8’3 g grasa.
Tienen por encima chocolate y mermelada de fresa o naranja. El paquete pesa 100 g y trae 16 galletas. Cada galleta pesa 6-6'25 g. 1 unidad= 0’52 pps
Mikado de lu (aportación de Sulis):
Valores por 100 gramos: 480 kcal y 18 gramos de grasa. 1palito -2,3gr . 1 PALITO 0.28 pps,
Barritas (tipo galleta) Fontaneda (aportación de titi76):
Valores por 100 gramos: 405 kcal y 9,6 de grasa. Cada galleta pesa unos 14,5g, así que sale 1 a 1.47 pps Estas son de manzana, pero las hay de más sabores y vienen 4 paquetes de tres.
GALLETAS MINIWAFFERS (minigofres) DE CARAMELO MARY LEE (aportación de doda):
Los valores por unidad son: 38,4 kcal. y 1,7 gramos de grasas. Son dos obleas rellenas de caramelo. La unidad sale a 0.96 pps El Corte Inglés.
Obleas de marca Yonata (aportación de macavijo):
Valor por 100 gramos: 182 kcal y 1,54 gr grasa. Cada 4 obleas vienen a salir por 1.14 pps (PENDIENTE DE REVISAR)
Barquillos rellenos de turrón antiu xixona sin azúcar (aportación de doda):
Tubitos rellenos de turrón blando. Los valores nutricionales para 4 tubos (25 gramos) son: 72 kcal. y 5 gramos de grasas. Salen los 4 a 1.8 pps. En El Corte Inglés.
Gofres de miel Bjorg (aportación de doda):
Valores para 100 gramos: 412 kcal. y 15 gramos de grasas. 20 gr 2.06 pps la unidad. El Corte Inglés
Os pongo esta imagen para que os hagáis una idea del tamaño, son enormes!
Galletas Marie Lu bars de Fontaneda -frutos rojos- (aportación de LOLIAN64):
Por cada 100 gr.: 385 calorias y 8,3 gr. de grasa. La caja lleva 5 paquetes de galletas y cada paquete tiene 3 galletas. Una galleta vale 1 pps.
Galletas Marie Lu bars de Fontaneda -manzana y canela- (aportación de LOLIAN64):
Por cada 100 gr.: 396 calorias y 1,4 gr. de grasa. La caja lleva 5 bolsitas de galletas. Cada bolsita lleva 3 galletas. Cada galleta pesa 14-18 gr., una galleta vale 1.39-1.78 pps.
Yayitas de Lu (aportación de btriguer):
Valores por 100 g: 477 kcal y 18g de grasa. Cada galleta pesa 6.6 g y sale por 0.79 pps
Surtido de polvorones la estepeña sin azúcar y bajos en calorías (aportación de anaros):
Valores por 100grs: 439 kcal y 22 grs de grasa. Cada polvoron pesa entre 26 y 32 grs y sale a 3.25 pps aproximadamente, y el rosco a unos 2´8 pps. Dia.
Pancakes Kingsmill(aportación de Par de dos):
Sabemos que hay preparados que salen algo más baratitos, pero estas ya están hechas, vienen congeladas, se sacan y se meten en el horno, dos minutitos por cada lado y deliciosas *o*
Las compramos en Carrefour, en la sección de congelados.
Estos son los valores nutricionales por unidad: 74 kcal y 1'2 g grasa. Así que salen a 1'85 pps cada una.
Nosotros solemos tomarlas con leche condensada desnatada, pero se pueden tomar con chocolate, con sirope de arce, con caramelo, con miel, con mermelada...
