Me Podeis Ayudar.:

[Nuriagaragepaco]

hola chicas pues me gustaria empezar hacer esta dieta ya he visto que esto acambiado un poco. yo con el metodo antiguo tenia 20 puntos. pero con este nuevo no se cuantos tengo ya lo he estado mirando pero no entiendo lo de los puntos de reserva. pues bueno que en general estoy hecha un lio. me podeis ayudar.

Nuria

[macumal]

a ver, algunas de nosotras te diran que te leas los post relacionados con este tema primero antes de preguntar, y tienen toda la santa razon , pero no por que no queramos que pregunteis ni mucho menos, si no por que a veces vuestras dudas se resuelven solas cuando se lee toda la información que hay en el foro, que no es poca....

por lo del nuevo método, hasta después de semana santa, creo que es el 5 de abril no sale definitivamente, por lo tanto todo lo que hay en este foro es información del foro frances que han traducido algunas de nuestras compañeras, con mucha paciencia, cariño y dedicación, cosa que agradecemos enormemente...

si quieres empezar a hacer dieta de nuevo y ya, tendrá que empezar con la +18 o incluso con las otras más antiguas, o... esperarte a que salgan los propoints... lo de la reserva como bien indica su nombre, son unos puntos que tienes para poder gastarlos si quieres, por ejemplo en mi caso yo tendría 29 ptos. diarios (los cuales hay que gastarlos todos toditos, todos) y 49 de reserva para gastarlos solo si me apetece, si tengo algun compromiso, si tengo ansiedad o algo por el estilo... siempre y cuando tengamos cabeza para gastarlos, y logicamente de nuevo, si los gastas todos no adelgazaras igual de rápido que si no los gastas.... esa es la duda que tienes, ¿no?

de todas formas, te aconsejo que te mires toooooodos los post sobre el método propoints, son fáciles de entender y además si tienes pensamiento de hacer este método, te enterarás de muchas cosas interesantes.

un saludo.