He leido en algun sitio que el pan de centeno es más saciante que el pan blanco,el problema es que no encuentro un pan de centeno puro, el DIA hay uno de la marca la Espiga pero tiene un 50% de harina de trigo , en Mercadona solo tienen los panecitos de centeno que también tiene harina de trigo. ¿Cual tomais vosot@s?. Gracias
tomo los de centeno de mercadona que vienen el bolsa de tres, me tomo uno para desayunar por 5 pp 
