hay un tope de ejercicio diario?:

[nuri44]

Hola, de nuevo preguntita:
Hay un tope diario de hacer ejercicio, lo digo pq me encanta madrugar y darme una caminata de 4 kilometros y ahora en verano con los dias grandes, quizas repita a la tarde, de esta forma hago más ejercicio y eso supone menos pp, puedo?

[Karela]

Claro que puedes, yo (y muchas) hacemos hora y media de gimnasio, y luego si sales pues caminata, así que no hay ningún problema

[sonipa]

¡Pues claro que hay un límite!

Aquí en WW prima la vagancia: ¿madrugar? ¿¿andar 4 km??
¡Qué locura! ¡¡Te podría salir incluso una hernia!!


























....Que nooooo, que es broma

No es malo, ¡todo lo contrario! El ejercicio es muy saludable, así que si te gusta madrugar y caminar, ¡adelante!