DEBERES DEL 22 AL 27 DE ABRIL DEL 2010:

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Mar_08
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DEBERES DEL 22 AL 27 DE ABRIL DEL 2010

Mensaje por Mar_08 » Jue 22 Abr 2010 01:30

No he tenido tiempo de hacer una receta para presentarla , así que si no os importa , os dejo una receta que he publicado en el blog hace muy poquito.
Podeis cambiar el solomillo por pechuga de pollo si lo deseais , incluso añadir ingredientes ,dándole un toque personal , siempre y cuando no os olvideis de la piña y el curry.
Espero que haya mucha participación ..

Solomillo con piña al curry

Propoints:6 pp [Flexi+18 - 5 puntos]

Ingredientes:

Solomillo "a saciedad" ...................................5pp (Flexi+18 -3p)
2 o 3 rodajas de piña natural .........................0pp (Flexi+18 -1p)
1 ct de aceite de oliva....................................1pp (Flexi +18-1p)
1/2 cubito de caldo de ave o carne
1 ct de café de curry en polvo
pimienta

Preparación :

Limpiar el solomillo de grasa , cortalo en filetes y ponerle pimienta. Tener preparadas las rodajas de piña unas horas antes ,si es de un día para otro mejor , para poder aprovechar el jugo que suelta , además , así estarán más dulces.

Calentar el aceite en una sartén y asar los filetes por las dos caras . Cortar las rodajas de piña a trozos y añadirlas a la sartén , dorar todo junto 1 minuto y añadir medio vaso de agua con el jugo de la piña y el medio cubito de caldo , espolvorear con el curry ,mezclarlo todo bien y dejar reducir un poco la salsa.

Servir caliente.

Imagen

De segundo una receta que contenga estos tres ingredientes:

- Jamón serrano o York si se prefiere
- Una legumbre
- Verdura al gusto

Intentad que sea un plato original :wink:

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mipla
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Re: DEBERES DEL 22 AL 27 DE ABRIL DEL 2010

Mensaje por mipla » Jue 22 Abr 2010 08:03

Que buena pinta tiene el plato.

Pero a mi la piña me sienta fatal, :cry: siempre la he comido cruda no se si cocinada será lo mismo, pero no me atrevo a probarla, me dan unos dolores de barriga que pa qué, si me decido a hacerlos lo haré con manzana.

Suerte a todas las participantes :up:

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Mar_08
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Re: DEBERES DEL 22 AL 27 DE ABRIL DEL 2010

Mensaje por Mar_08 » Jue 22 Abr 2010 08:11

Si claro , si no puedes comer piña , o a alguien no le gusta, con manzana , o con otra fruta , igual que si a alguien no le gusta el curry , que no se lo ponga.. :wink:

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Aysha
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Re: DEBERES DEL 22 AL 27 DE ABRIL DEL 2010

Mensaje por Aysha » Jue 22 Abr 2010 08:55

:o Vaya pinta, Mar... Esto... ¿tiene que ser legumbre? ¿no puede ser algo parecido, pongamos tipo cereal?

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Re: DEBERES DEL 22 AL 27 DE ABRIL DEL 2010

Mensaje por Mar_08 » Jue 22 Abr 2010 12:45

Si , puede ser cereal , lo importante es que participeis y no me dejeis colgada con los deberes.. :lol: :wink:

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Re: DEBERES DEL 22 AL 27 DE ABRIL DEL 2010

Mensaje por Net » Jue 22 Abr 2010 12:49

:lol: Pues yo voy a comer macarrones con tomate, si me dejas pongo la foto :burla:

Este finde compro solomillos y algo pensaré, que a mi no me va nada la piña :beso:

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Re: DEBERES DEL 22 AL 27 DE ABRIL DEL 2010

Mensaje por Mar_08 » Jue 22 Abr 2010 13:04

Net escribió::lol: Pues yo voy a comer macarrones con tomate, si me dejas pongo la foto :burla:

Este finde compro solomillos y algo pensaré, que a mi no me va nada la piña :beso:

La desesperación no es tanta Net , por ahora.. :lol:

Vale , haz el solomillo con lo que más te guste a ti , si es una fruta , como la manzana que le va muy bien , mejor , y sino , prueba nuevos sabores con el plátano .. :lol: :lol:

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Net
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Re: DEBERES DEL 22 AL 27 DE ABRIL DEL 2010

Mensaje por Net » Jue 22 Abr 2010 13:30

Iba a hacerlo con manzana, pero si dices que los plátanos van bien lo pruebo.... tengo unos 20 ahora mismo :nodigona:

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raky8
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Re: DEBERES DEL 22 AL 27 DE ABRIL DEL 2010

Mensaje por raky8 » Jue 22 Abr 2010 13:36

Net escribió:Iba a hacerlo con manzana, pero si dices que los plátanos van bien lo pruebo.... tengo unos 20 ahora mismo :nodigona:
jaaaa darrrrme argo pa'comerrrrrr

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Mar_08
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Re: DEBERES DEL 22 AL 27 DE ABRIL DEL 2010

Mensaje por Mar_08 » Jue 22 Abr 2010 13:42

Net escribió:Iba a hacerlo con manzana, pero si dices que los plátanos van bien lo pruebo.... tengo unos 20 ahora mismo :nodigona:
Lo del plátano era solo por lo que habíamos hablado en las votaciones , nunca he comido plátano con solomillo jeje la manzana es una buena opción.. :up:

Si te atreves con el plátano , te hago la ola.. 8)

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