HORCHATA:

[pilicap]

Pues eso chicas, que ahora con la llegada de los calores, pues me apetece un monton la horchata ( me encanta). Y estado mirando los puntos en la hoja Excel, que es donde miro ahora la puntuacion de los alimentos y viene puntuada:
1 vaso, 200 ml.__________ 5 pp

Y yo he calculado la que tengo en casa que es de la marca Dia% y me sale:
1 vaso, 200 ml.__________ 4 pp

Como tengo mis dudas, por que soy novata, me gustaria que alguna de las veteranas me lo revisase y confirmase si esta bien o no. Pongo los valores de la horchata Dia%, para que podais calcularlos:

Valor energetico _________ 65 kcal
Proteinas ______________ 0.3 g.
Hidratos de carbono ______ 11.5 g.
Grasas ________________ 2 g.
Estos valores son a los 100 ml.

Gracias chicas

[Samsara39]

Pensaba que era más barata... con lo buena que está la horchata en veranito.... , había en Mercadona una que era ligth no???....

[Dunia75]

esta bien calculado

[pilicap]

Gracias Dunia.

Samsara, no tengo ni idea si en el mercadona hay una light, a ver si nos lee alguna compi que vaya a menudo al mercadona y nos lo aclara.

[Samsara39]

Pues antes sí que había horchata Ligth, yo la había comprado cuando hice por primera vez la WW. La verdad es que estaba buena, pero no me suena de haberla visto más

[rosa1147]

habia una light pero sabia muy mal, por lo menos a mi no me gustaba..... no la he vuelto a ver tampoco.

[estilosa83]

Creo recordar que la de la marca Chufi light estaba bastante bien de sabor. Os pongo los valores que he encontrado en internet, habría que comprobarlos botella en mano:

Valores por 100 gr:
calorias: 49kcal
Proteinas: 0,5 gr
Hidratos: 7,5 gr
Grasas: 1,9 gr

[CAÑITA BRAVA]

si que hay horchata light,pilicap , sale por 2.5pp el vaso ademas si no lo llenas y pones 2o 3 cubitos aun sale mas barata ,pili yo tambien soy nueva , ya nos iremos contando , por cierto me encanta tu avatar

[pilicap]

Gracias chicas tomo nota, Estilosa la chufi light sale los 200ml. por 3 puntos, ahora hace falta que yo la encontrase por donde vivo pues Carrefour, Eroski, Lidl, todo ese tipo de supermercados, los mas cercanos los tengo a 40 km. de mi casa.
Ahora, que no es mala idea lo tuyo cañita brava llenar el vaso de hielo y menos cantidad de horchata osea, engañarnos a nosotras mismas y me alegro que te guste mi avatar

[Pilarin30]

Yo soy una adicta a la horchata... pero son muchos puntos!!!