yo en la propoints la saciedad la comia igual que en la flexi, solo la pasta, el arroz y una vez cada dos semanas las legumbres... ero nada mas... va, para no mentir, en las 6 semanas de propoints he comido a saciedad pechuga de pollo 1 vez, lomo de cerdo 1 vez y emperador 2 veces... todo esto en 6 semanas, vamos que tampoco ha sido gran cosa.... pero como que mi bajada ha sido muuuuuuuuuuuuuy lenta, y en la flexi, comiendo más o menos lo mismo de saciedad, en plan pasta y arroz, como que bajaba mas....
, logicamente, si te metes unos platos impresionantes, pues como que acabas que te duele hasta el estómago, pero en mi caso no era asi, comia, por que soy de mucho comer, pero no hasta reventar y ultimamente mucho menos, muchísimo menos,... pero a mi no me estaba funcionando la pp como a otras personas...
y sigo diciendo que parece fantástico que a algunas les funcione y encima tan bien como por ejemplo a estavezsi, aunque logicamente si comes muy muy poquitos hidratos, normalmente se pierde mas rápido, pero lo que me gusta de esta dieta-forma de comer, es que no prohibe nada... y yo no quiero perder como estavezsi 9.2 kg. en9 semanas.... a ver... ¡¡¡¡ claro que me gustaría perderlos jajajajaja !!!
, pero se que yo soy muy lenta para perder, entonces me refiero a que perder entre 500-600 grms. a la semana, ya me doy con un canto...
....
pero es que 1.7 kg. en 6 semanas, en mes y medio, ... me parece muuy poca cosa, por eso esta semana, sin pasarme pero me la estoy tomando de relax y la que viene con la flexi otra vez....
yo probe pp, no me funcionó, pues nada, a la flexi de nuevo..... y a quien le siga funcionando la pp, pues adelante con ella con mucho ánimo.....